25 вдохновляющих цитат о психическом здоровье

Забота о своем психическом здоровье должна быть такой же важной, как и движение тела. Конечно, это не всегда так просто. Я имею в виду, что мы все еще боремся с последствиями глобальной пандемии. Вот почему сейчас более чем когда-либо важно уделять первоочередное внимание своему психическому здоровью и быть уверенным в том, что у вас хорошая голова. И пока вы должны поговорить со своим врачом и опереться на доступные Ресурсы Чтобы обсудить ваше психическое здоровье, мы также составили список цитат, чтобы напомнить вам, насколько вы сильны. Ознакомьтесь со списком ниже, где вы найдете заслуженные положительные подтверждения. Мы составили список из 25 цитат о психическом здоровье, чтобы напомнить вам, насколько вы сильны. Ознакомьтесь со списком ниже, где вы найдете заслуженные положительные подтверждения.

Цитаты о психическом здоровье

• «Ты сильнее своих тревожных мыслей». - Адвоа Абоа
• «То, что ваш разум потребляет, имеет значение» - Аноним
• «Возможность быть самим собой - один из самых сильных компонентов хорошего психического здоровья», - Лорен Фогель Мерси.
• «Плохие дни временны», - Кэти Круз.
• «Вместо того, чтобы стыдить свои эмоции, постарайтесь понять, что они вам говорят», - Линдси С. Гибсон
• «Просьба о помощи не делает вас слабее» - Джек А. Ори
• "Если вы спешите через свою боль, вы не заживете быстрее. Успокойтесь. "- Алекс Эль
• «У вас будет лучший вкус в людях, когда вы полюбите себя», - Руби Коуэнфукен
• «Психическое здоровье так же важно, как и физическое» - Аноним
• «Также проверьте, что происходит внутри», - Джонатан Сафран Фоер.
• «Есть надежда, даже когда ваш мозг говорит вам, что ее нет», - Джон Грин
• «Тебя всегда было достаточно» - Пейдж Хорн.
• «Ваш прогресс по-прежнему прогрессирует, даже если он медленнее, чем у кого-то другого» - Аноним
• "Дайте людям пять только за то, что они встали с постели. Иногда трудно быть личностью ". - Kid President.
• «Если вы в страхе приблизитесь к горе, она будет казаться больше, чем кажется», - Тен Эдвардс
• "Вы заслуживаете любви, которую пытаетесь дарить всем остальным. Не разочаровывайтесь в себе ». - Бьянка Спарачино
• «До сих пор вы пережили все, что думали, что не сумеете». - Аноним
• "Полюбите заботу о себе. Разум, тело и дух ", - Джилл Конайерс.
• "Не сравнивайте себя с другими. Нет никакого сравнения между солнцем и луной, они светят, когда приходит их время », - Кэсси Хо.
• «Психическому здоровью нужно уделять много внимания. Это последнее табу, и с ним нужно бороться и разбираться », - Адам Муравей.
• «В любой момент у нас есть два варианта: шагнуть вперед к росту или вернуться в безопасность», - Абрахам Маслоу
• «Глубокое дыхание - это язык любви нашей нервной системы», - Лорен Фогель Мерси.
• «Посмотрите, сколько раз вы волновались и расстраивались - и вот вы сегодня здесь. Ты сделал это. У тебя все будет хорошо ", - Опра Уинфри.
• «Не ждите, пока вы станете старше, чтобы увидеть, насколько вы красивы сейчас» - Бриони Гордон
• «Вам не нужно контролировать свои мысли. Вам просто нужно перестать позволять им контролировать вас », - Дэн Миллман.