2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Серьезно, люди - как только я разрешил себе этого не делать, моя самооценка резко возросла.
Моя самооценка резко возросла в тот день, когда я позволил себе ненавидеть свое тело.
Я рос на Лонг-Айленде с отцом, который дал мне советы по диете в 13 лет, мать, которая проинструктировала меня наносить макияж, когда я шла в среднюю школу, и сверстницы, которые мазали блеск для губ в классе и делились тактикой похудания в автобусе, у меня сложилось искаженное представление о себе. К тому времени, когда я стал подростком, я испытал ужас, когда наткнулся на фотографии себя и пила огромный живот в зеркале, хотя у меня никогда не было лишнего веса.
Каждый раз, когда я встречался с красивым человеком в колледже, у меня был синдром самозванца, который готовился к тому, чтобы он заметил предполагаемый разрыв между нашими лигами и ушел. Тем не менее, отчаянно пытаясь заглянуть за пределы своего зеркала, я пристрастился к мужскому вниманию. В течение 20 с небольшим лет я носил губную помаду и тушь для ресниц и держал рот в манящей полуулыбке, когда шел по улице, встречаясь взглядом с парнями, просто чтобы убедиться, что они сдержат это.
Я боролся за собственное одобрение так же агрессивно, как и за чужое. Следуя популярным советам о позитивном отношении к телу, я пролистывал свои фотографии в Facebook, пытаясь определить хотя бы одну желаемую черту в каждой. Я смотрел на свое отражение, надеясь моргнуть и увидеть другую форму, когда я открыл глаза. Вместо этого я бы просто упал еще глубже в стакан, как Алиса, пойманный глубоко в самых темных расщелинах моего воображения.
Полтора года назад, чтобы сбежать из этой личной страны чудес, я решил не ставить зеркало в своей комнате, когда переезжал в новую квартиру. Достаточно маленького над раковиной в ванной. Я выгорела от попыток бодипозитива. Вместо того чтобы мириться с моим отражением, фотографиями и масштабом, я бы вообще избегал их.
Когда я перестал нравиться своей внешности, она перестала меня мучить. Я перестала пользоваться косметикой каждый день. Вместо этого я получил чувство идентичности благодаря своей неизменной пунктуальности, тщательному анализу фильмов и способности платить за аренду в Нью-Йорке как писатель-фрилансер. Я смотрел на Эми Шумер и Лену Данхэм, а не на женщин, которые пытались отказаться от диеты, замечая, что самые влиятельные женщины, казалось, не отвлекались на вес. Поскольку я не постоянно разочаровывал себя, пытаясь полюбить свое тело и терпя неудачу, я стал счастливее.
Предоставлено Сюзанной Вайс.
Но у меня все еще были уловки, чтобы сохранить контроль над своим имиджем. Я использовала консилер, чтобы скрыть прыщи, как и мама приказала. На мне были брюки с завышенной талией, чтобы живот не переполнялся сверху. Я открыл Tinder, не собираясь искать свидания; Просто хотел собрать свайпы вправо.
В субботу, когда я освободился от рук, я был в Хьюстоне на музыкальном фестивале. Мои волосы взъерошились от влажности; Я весил на 15 фунтов больше, чем хотел; мое лицо было так разбито от работы допоздна, что мой подбородок кровоточил; и мне пришлось носить очки, потому что я забыл собрать контактные линзы. Я решил, что мне все равно нужно оторваться.
Кроме того, я провел слишком много времени в ожидании тех выходных, чтобы плохо провести время только из-за своей внешности.
Я позволил себе поверить в то, что выгляжу отвратительно в джинсах, футболке и балетках десятилетней давности. И угадай что? Я все еще просил симпатичного парня, танцующего рядом со мной, сопровождать меня к фургонам с едой. Я изо всех сил пытался встретиться с парнями дома, но в тот день двое получили мой номер, а один втянул меня в поцелуй в середине концерта.
Несмотря на банальность, что другие не могут любить нас, пока мы не полюбим себя, я понял, что мне не нужно чувствовать себя хорошо из-за своей внешности, чтобы привлекать других. Мне даже не нужно было чувствовать себя хорошо из-за себя. Мне просто нужно было хорошо относиться к жизни - поразительное открытие в культуре, которая приравнивает счастье женщин к их самооценке.
Повторение «Ты красивая» и «Уверенность - это сексуально!» Было жутко похоже на прогулку по улице с подтянутым животом, жаждущим, чтобы парни коснулись моих глаз, покрытых тушью. Попытки принять мое телосложение и попытки изменить его шли рука об руку, и оба они сделали меня несчастным. Чтобы любить свое тело, нужно иметь тело, которое вы любите, и мы не все так относимся к фигуре, с которой родились.
Вот где бодипозитивные кампании на рекламных щитах и в социальных сетях терпят неудачу: они не говорят женщинам, что делать, если они не могут найти удовлетворение в своей внешности. В этом пустом месте я нашел кое-что получше. Я нашел свободу в телесном безразличии.
Я отказываюсь от всех тех кампаний косметических брендов, которые утверждают, что наша внешность дает нам ценность. Вместо этого я стараюсь отделить уверенность от красоты. Я игнорирую рекламу продуктов и считаю себя «достойным», вообще ничего не делая для улучшения своей внешности.
Вопреки тому, что мне говорят рекламные объявления, моя «ценность» не имеет ничего общего с моим фасадом - или даже с моими чувствами по этому поводу. Я в мире с нет находясь в гармонии с моим отражением.
