Кайли Дженнер борется с тревогой

Если вы посмотрите на ее жизнь в Snapchat, Кайли Дженнер всегда кажется абсолютно уверенной и уверенной. Но жизнь за кадром была совсем другой историей, как она недавно рассказала. Сложный. В журнале последняя функция обложки, Кайли осознала свою давнюю борьбу с тревогой.

«Я никогда не выходила на улицу», - вспоминала она о тяжелом периоде 2015 года, когда общественная жизнь казалась совершенно невыносимой. «Если бы я попытался пойти в кино или что-то в этом роде, я бы перестал дышать на полпути и просто плакал. Я удивлен, что нет видео со мной. Я чувствовал себя в ловушке, как будто все смотрели на меня ".

Кайли говорит, что ей удалось контролировать свои панические атаки, развивая позитивные методы преодоления и проявляя больше напористости. «Я научилась все замедлять, сосредотачиваться на вещах, которые мне нравятся, и говорить« нет »тому, что я не хотела делать», - сказала она журналу. «Раньше я [соглашался] на все, но когда я снова начал контролировать свою жизнь, мне стало легче».

Кайли также находит утешение в своей работе и в ее отношения с Тайгой.

«Я просто горжусь собой за то, что не схожу с ума», - сказала она. «Тайга очень помог мне в этом».

Следуйте за Келси на Instagram!

[contentlinks align = 'left' textonly = 'false' numbered = 'false' headline = 'Related% 20Story' customtitles = 'The% 20Real% 20Reason% 20Why% 20Kylie% 20Jenner% 20And% 20Tyga% 20Broke% 20Up' customimages = '' content = 'article.43246']