1Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
De ce sunt treaz acum?
Aceasta este întrebarea eternă ori de câte ori ochii mei se deschid la 3:13 dimineața sau în altă oră nelegiuită, care inevitabil se întâmplă în majoritatea nopților - mai ales îngrijorător pentru că îmi ia atât de mult timp să adorm în prima loc. Mulțumesc, insomnie.
Creierul meu stâng crede că căderea nopții este timpul de joacă pentru a-mi răsfăța toate gândurile anxioase pe care le-am suprimat în timpul zilei. Lucruri ca un e-mail pe care am uitat să le trimit sau de ce sora mea nu a recunoscut pachetul pe care i l-am trimis, chiar dacă numărul de urmărire arată că a fost livrat acum 10 zile. Cu rare ocazii în care nu am nimic apăsător, cerebrul meu se sapă adânc în arhivele sale. La fel ca săptămâna trecută, când am fost în vacanță și, în jurul valorii de miezul nopții, nu m-am putut opri să mă gândesc la cât de rău o să mă doară când îmi voi elimina DIU - peste doi ani.
În afară de unele ajutoare fără prescripție medicală, care mă lasă într-o stare asemănătoare zombilor, vin dimineața, urmărind ASMRVideoclipuri și ascultarea meditațiilor ghidate sunt despre singurele lucruri care funcționează de fapt în aceste zile. Deci, când Lush mi-a oferit șansa de a revizui Somnoros - loțiunea de corp insomnii pretutindeni jură - Am acceptat din toată inima.
CUMPĂRĂ ACUM: Loțiune de corp Lush Sleepy, de la 10 USD, lushusa.com
Este realizat cu ingrediente naturale care nu au fost niciodată testate pe animale și ambalate în recipiente reciclate post-consum, deci este ceva ce mă pot simți bine când îl folosesc. Infuzia sa magică este lavandă, care studiile au aratat poate induce relaxarea prin scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, totuși, pentru a fi franc, asta nu înseamnă mult pentru mine. Am încercat alte loțiuni de lavandă și spray-uri de in și nu fac altceva decât să ofere un parfum plăcut de fundal teatrului anxietății mele.
În prima noapte în care am încercat Sleepy, am făcut un duș înainte de a-l împrăștia de la umăr până la picioare. Primele mele impresii: Este o nuanță superbă de violet pal, cu o calitate aproape irizată și, poate Sunt obișnuit cu un parfum mai sintetic și mai comercializat de lavandă, dar miroase mai mult a plăcintă cu var de cheie pe mine. Principalele sale ingrediente sunt uleiul de migdale și untul de cocos, deci este cu siguranță neted și super hidratant, dacă nu altceva. Se asociază bine cu celelalte produse Lush cu infuzie de lavandă, cum ar fi Amurg gel de duș și bombă de baie.
Când am intrat în pat, m-am gândit să citesc pentru o vreme, dar apoi m-am gândit că mai bine îi voi da lui Sleepy o șansă de a-și face treaba. Am fost în 10 minute - asta este un record pentru mine. Apoi m-am trezit cu puțin înainte de 5 dimineața. Deoarece loțiunea a funcționat prima dată, mi-am dat seama că am nevoie doar de mai mult. M-am dus la baie pentru a doua aplicare. Când m-am întors, partenerul meu a adulmecat aerul și l-a întrebat: „Mirosi scorțișoară?”
- Nu, pur și simplu am pus loțiune.
„Miroase a fursecuri”, mormăi el înainte să se rostogolească și să se întoarcă la culcare.
Când s-a declanșat alarma la 7 dimineața, am apăsat butonul de amânare de cel puțin trei ori. M-am simțit super groggy, ca și cum aș fi luat un asistent de somn cu o seară înainte.
A doua oară când am folosit loțiune Sleepy a fost testul final: un zbor cu ochi roșii de la Albuquerque la New York, unde a trebuit să merg la muncă dimineața. Am adus o cantitate mică într-un container de dimensiuni de călătorie și l-am aplicat doar pe mâini și pe antebrațe înainte de îmbarcare, conștient pe deplin că acest lucru ar putea deranja orice coleg de pasageri cu miros alergii. Din fericire, nimănui nu părea să se supere. De asemenea, am scos un Benadryl pentru o măsură bună. Din păcate, nici măcar acea combinație nu a fost potrivită pentru bebelușul țipător cu cinci rânduri în fața mea. La serviciu, abia puteam ține ochii deschiși. Am plecat cu o oră mai devreme. (Păstrez o listă pe telefonul meu, o prezentare a „Lucrurilor pe care nu ar trebui să le mai fac niciodată” - poartă bluze pe umeri, să iau breton - și „să merg la lucru după un zbor peste noapte” este acum pe ea.)
Al treilea proces a fost similar cu primul, o seară normală acasă, cu dușul meu de noapte urmat de o aplicare hidratantă. Din nou, am adormit în decurs de 10 până la 15 minute de la culcare și, din nou, m-am trezit în jurul orei 5 dimineața, dar de data aceasta nu m-am deranjat să mă ridic din pat aplic mai multă loțiune și cred că am suferit pentru asta: am adormit o oră sau ceva mai târziu și abia mi-am auzit ceasul deșteptător când s-a declanșat, eram într-o adâncime atât de mare dormita.
Care este verdictul meu? Pentru persoanele care au doar probleme la adormire și nu rămân așa, loțiunea Sleepy este un remediu bun, natural. Pentru oamenii ca mine care se trezesc sporadic pe tot parcursul nopții, indiferent de modul sau momentul în care au adormit, nu este un schimbător de jocuri - dar cel puțin va pune mai multe ZZZ-uri în spatele tău înainte de acel moment temut când te trezești din nou. În plus, miroase divin.
Din:Country Living US