1Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Evitați arsurile solare dureroase cu aceste sfaturi de îngrijire a pielii de vară.
Încă bronzat? UV trebuie să glumească! Renunțați-l în această vară (și nu numai), urmând aceste doze de siguranță a pielii și ce nu trebuie!
DO mușamaliza.
Uită-te adorabil și rămâi protejat! Purtați un rashguard drăguț pentru a minimiza expunerea la soare.
NU merge prea sus sau prea jos.
Cumpără SPF 30! Orice lucru mai mic nu vă protejează și un număr mai mare vă oferă un sentiment fals de securitate - nu va proteja mult mai mult și totuși trebuie reaplicat.
Salvează-ți firele.
Algele nu sunt doar pentru o întâlnire cu sushi! Stropiți părul cu un spray mineral de mare pentru a preveni prăjirea blocărilor. Apoi frecați protecție solară în partea dvs. pentru a vă menține scalpul de la ardere.
NU scump pe SPF!
Aveți nevoie de aproximativ două porțiuni de dimensiunea palmei pentru a vă proteja întregul corp.
DO mergi după o strălucire falsă.
Pentru planurile de weekend, obține un bronz rapid cu un bronz spray profesional! Puteți alege exact cât de întunecat doriți să mergeți.
NU uitați să aplicați din nou după ce vă scufundați.
Nicio protecție solară nu este rezistentă la apă, așa că asigurați-vă că aplicați din nou după o baie.
Încercați diferite formule SPF.
Urăsc modul în care unele produse de protecție solară mai grele pot face pielea să se simtă lipicioasă? Încercați ulei de protecție solară! Pentru lipici zero, pulverizați-l pe pielea umedă și lăsați-l să se usuce fără a se freca!
NU-ți lăsa pălăria acasă.
Păstrați-vă la rece în căldură aruncând pe o pălărie! Un bord de 3 inci crește protecția pe care o obțineți numai de la protecția solară!
Luați un interior pauza de masa.
Duck în AC pentru o pauză de mocha înghețată cu prietenii între orele 11:00 - 13:00! (Atunci razele soarelui sunt cele mai rele.)
NU vă limitați protecția la in afara.
Scoateți o altă lingură de fructe de pădure pe fructe - antioxidanții din fructe pot ajuta la reducerea leziunilor pielii. (Totuși, aveți nevoie de SPF!)
DO fă-o un obicei.
Puneți o sticlă de SPF de dimensiuni de călătorie în geanta de machiaj și pe vanitatea dvs. ca un memento pentru a o aplica oricând sunteți în aer liber!
NU ignorați locurile ciudate.
În timp ce vă aflați în el, căutați orice pete care sunt mai mari decât radiera de pe creion și pete care au schimbat dimensiunea sau forma. Veți avea nevoie să le verificați pe cei de la un derm.
Efectuați verificări periodice ale aluniței.
Amintiți-vă ABC-urile dvs. de îngrijire a pielii: A pentru asimetrie, B pentru chenar și C pentru culoare. Dacă aveți o aluniță care are părțile laterale asimetrice, marginea pare scoică sau inegală sau are o varietate de culori, este un semn că alunița poate fi nesănătoasă și ar trebui să consultați un medic.
NU sări peste derm.
Faceți o întâlnire cu un derm! Trebuie să vizitați unul o dată pe an pentru un control oficial al pielii. Dar căutați lunar singur pentru alunițe care s-au schimbat sau au crescut.
DO decodează etichetele SPF.
Sunt multe scrise pe o sticlă de protecție solară. Căutați un SPF cu termenul „protecție cu spectru larg”, ceea ce înseamnă că protejează împotriva razelor UVA și UVB cele mai dăunătoare ale soarelui!
NU izbucni.
Puneți o protecție solară minerală, cum ar fi oxidul de zinc, sub machiaj! Se află pe partea superioară a pielii, fără a înfunda porii pentru a vă răsuci razele soarelui de pe față.
DO alegeți un SPF sigur pentru sport.
Înainte de a vă alerga, utilizați un SPF rezistent la transpirație. Funcționează ore suplimentare pentru a vă proteja pielea, chiar și în timp ce transpirati pe nisip.
NUuitați să acoperiți locurile ascunse.
Cereți-vă strivirea plajei să vă pulverizeze spatele! Este o scuză bună pentru a cocheta și a acoperi acel loc între omoplați care, de obicei, este trecut cu vederea!
DO gaseste umbra.
Nu este rușine să alegi un loc sub umbrelă! Reduce riscul de arsură, iar prietenii vor ieși pe prosop atunci când caută un loc unde să se răcească.
NU uitați să aplicați din nou.
Nu uitați să aplicați din nou protecție solară setând o alarmă pe telefonul dvs. pentru a trece la fiecare 90 de minute. În acest fel, vă puteți pierde în plaja dvs. suculentă citită fără să vă faceți griji că vă veți prăji.
Investiți în nuanțe de calitate.
Protejați-vă ochii cu ochelari de soare care reflectă UV în timp ce priviți oamenii la piscină!
NU plecați de acasă fără luciul de buze SPF!
Pielea de pe buze este extrem de fragilă, așa că, cu cât reaplicați mai mult, cu atât mai mult stratul lucios lucrează pentru a vă proteja buzele de arsură și descuamare!
Credit foto: Getty Images
