Ce înseamnă Breadcrumbing?

Timpul adevărului, fam. Ai cochetat vreodată cu cineva pentru că ți-ai dorit atenția, nu pentru că ai vrut să începi o relație romantică cu el? Daca da,*breton de ciocan* ești vinovat de pesmet.

Înainte să-ți pledezi nevinovăția, ascultă-ne. Conform Dicționar urban, breadcrumbing este definit ca: „Când „zdrobitul” nu are intenția de a duce lucrurile mai departe, dar le place atenția. Așa că flirtează aici sau acolo, trimit dm/sms-uri doar pentru a menține persoana interesată, știind al naibii de bine că rămân singuri.”

A fost descris ca „noua fantomă„și, să spun sincer, este un lucru total nesimțit de făcut cuiva. Practic, conduci intenționat pe cineva doar ca să poți obține un mic impuls de serotonină - dar există moduri mult mai bune (și nu nepoliticoase). pentru a face asta, cum ar fi să faci mai mult exerciții sau să petreci timp în aer liber, la soare.

Desigur, unii oameni parcurg „pentru că stima lor de sine este influențată de cât de multă atenție o pot asigura de la ceilalți”. potrivit Kelly Campbell, Ph. D., profesor asociat de psihologie și dezvoltare umană la Universitatea de Stat din California, San Bernardino,

care a fost intervievat de Brides.com. Un alt motiv ar putea fi faptul că sunt deja într-o relație.

Oricare ar fi rațiunea pentru pesmet, nu este niciodată OK. Te joci cu emoțiile cuiva. Viața este destul de grea fără a te încurca intenționat cu capul și inima unei persoane.

Cum poți să-ți dai seama dacă ești pesmet?

Există câteva semne la care trebuie să fiți atenți dacă credeți că cineva vă face pesmet:

• Ești foarte confuz în ceea ce ești tu și ei. TBH, întâlnirea în secolul 21 este mai confuză decât a fost pentru generații înaintea noastră, mai ales când vine vorba de clasicul „Ne întâlnim sau pur și simplu ne întâlnim?” întrebare care a afectat nenumărați oameni. Conform PureWow, „Un pesmet se bucură de a oferi inconsecvență, motiv pentru care oscilează între a fi super în tine și se răcește.” Lucrurile s-ar putea să meargă grozav între voi doi într-o zi, apoi abia vă trimit mesaje sau plec. întuneric. Acest tip de comportament este nedumeritor și tocmai când crezi că orice „relație” s-a terminat, *POOF!* ei apar din nou în viața ta și sfârșitul continuă.

• Ei nu duc la bun sfârșit planurile. Adevărat, ei ar putea fii foarte ocupat, dar 24/7? Nuh uh. Dacă simți că ești împins de cineva care nu a făcut și nu a ținut planuri concrete cu tine, sper că ți-e foame pentru că iei pesmet la cină. A fantomă va cădea de pe suprafața Pământului, dar un pesmet va reapărea doar pentru a pleca din nou.

• Sunt deja într-o relație. Cu excepția cazului în care persoana respectivă este poliamoros sau are un relație deschisă cu partenerul lor, în care ambele părți sunt pe aceeași pagină și sunt de acord cu ceea ce înseamnă asta pentru ei, acesta ar putea fi un mare steag roșu.

Ce fac dacă sunt o victimă a pesmetului?

În primul rând, nu e vina ta. Dacă ești dură cu tine însuți și spui că ai intrat în această situație, încetează să gândești corect 👏 acest 👏 moment. Persoana de vina este cea care face pesmet. Sfarsitul povestii.

Ce tu poate sa este să întrerupi comunicarea cu acea persoană. Pesmetele se bucură de atenție, așa că nu le oferi. Meriți să-ți concentrezi eforturile pe cineva care va fi pe deplin alături de tine, nu doar atunci când este convenabil sau când își dorește un TLC rapid.

O altă sugestie este să dezactivați un pic telefonul/rețelele sociale/internetul. Știm, știm, asta e greu de facut! Dar dacă cineva ți-a trimis pesmet pentru cea mai recentă postare pe TikTok sau la poza drăguță pe plajă pe care ai distribuit-o Instagram, dar apoi nu depuneți prea mult efort în altă parte, atunci asta va face doar să le renunțați Mai tare. Renunțarea pentru puțin timp la rețelele sociale va fi de ajutor pe termen lung, crede-ne.