5 moduri ușoare de a-ți îmbunătăți sănătatea părului – indiferent de tipul tău

Nu te îndoi niciodată, părul tău este coroana ta. Și totuși, mulți dintre noi avem tendința de a lăsa un pic, uh, pătată din cand in cand. Matitatea indusă de supraprocesare și supra-styling sau o lipsă generală de hrană poate lăsa firele să arate mai puțin decât strălucitoare. Dar există o veste bună: este ușor să-ți redai strălucirea părului. Continuați să citiți pentru a descoperi cinci sfaturi neprețuite, împreună cu alegeri de produse, pentru a vă ajuta părul să strălucească.

Utilizați un luciu de păr

Lecție rapidă de știință: strălucirea frumoasă pe care o vezi pe părul sănătos se datorează stratului exterior al fiecărei șuvițe numită cuticula. O cuticulă sănătoasă are o textură uniformă și se află plată, ceea ce refractă lumina. Când nu ai grijă de părul tău (sau îl procesezi cu anumite tratamente care modifică culoarea sau textura), cuticula este deteriorată și neuniformă, dând aspectul unui păr tern și creț. Spre deosebire de vopseaua de păr permanentă, care ridică cuticula pentru a intra în fire pentru a-și schimba culoarea, „pigmentul din luciul de păr se află pe suprafața părului”, spune dr. Yadav. Acesta este un lucru bun, adaugă Manzone: „Glosurile ajută la sigilarea cuticulei părului, ceea ce poate preveni încrețirea și poate adăuga strălucire.” Indiferent dacă aveți păr colorat sau virgin,

Glaze Super Gloss Color Conditioning Gloss oferă culorii părului un plus de vitalitate și profunzime. Doar alegeți nuanța potrivită din gama lor de 9 culori, sau optați pentru transparent Sheer Glow Super Gloss care funcționează pentru orice nuanță sub soare. Vezi aceste rezultate!

Este important să țineți cont de faptul că toate luciuurile de păr nu sunt create în mod egal - așa că doriți unul care să vă hrănească firele și să nu conțină amoniac, peroxid, parabeni, siliconi și sulfați, cum ar fi Glazură Super Gloss. „Glaze Super Gloss conține ulei de babassu, un ulei de netezire și catifelare, bogat în acizi grași, care conferă acestui tratament părului proprietăți de condiționare asemănătoare unei măști”, spune dr. Yadav. „După ce ați clătit acest produs și ați coafat, vă puteți aștepta ca părul să fie mult mai moale și mai strălucitor.” Și pentru un bonus major, poți economisi 20% atunci când folosești codul promoțional GLAZE20. :Adaugă în coș:

Descurcă ca un profesionist

Cine dintre noi nu a devenit frustrat când a încercat să perie firele mârâite? Dar răbdarea va merge mult în timpul acestui pas crucial de pregătire. „Mulți [oameni] tind să fie aspri cu părul atunci când se descurcă, ceea ce poate duce la rupere, în special cu părul care este deja slăbit sau deteriorat”, explică Geeta Yadav, MD, dermatolog certificat de consiliu și fondator al companiei. Skin Science Dermatologie, un centru medical de îngrijire a pielii din Toronto. Deși poate fi incomod sau nenatural, începeți să vă descurcați spre capete, să vă periați sau să vă pieptănați în jos, apoi continuați până la mijlocul tijei, mergând în sus spre scalp cu fiecare trecere. În caz contrar, riști să transformi mici încurcături într-un cuib major de șobolani.

De asemenea, ar trebui să fii strategic cand te descurci. „[Dacă ai] păr mai moale, mai fin, îl poți face la duș în timp ce balsamul este folosit, folosind un pieptene cu dinți largi”, spune Sarah Manzone, stilist la New York. Spoke & Weal salon. Dacă părul tău este aspru și creț, combate nodurile când părul este uscat cu a crema de descurcare, care poate ajuta la reducerea ruperii părului care este în mod natural predispus să fie fragil. În plus, „părul este mai fragil când este ud”, adaugă Manzone.

Pune-ți somnul de frumusețe

Chiar dacă cumpărați cearșafuri ultra-luxe, cu un număr mare de fire, fața de pernă nu este atât de moale pe cât credeți că este. „Țesăturile precum bumbacul sunt de fapt grosiere și aspre, ceea ce ridică cuticula părului și facilitează încurcarea șuvițelor”, spune dr. Yadav. Când folosiți o față de pernă de mătase, înfășurați-vă părul cu o eșarfă de mătase sau folosiți a șapcă căptușită cu satin, părul alunecă peste materialul moale în timp ce vă aruncați și vă întoarceți în somn, ceea ce înseamnă că nu se încurcă sau se rupe. Țesătura previne, de asemenea, pierderea umidității: „Fesele de pernă din mătase absorb mai puțină umezeală decât bumbacul, astfel încât părul și pielea — va rămâne hidratată mai mult timp, lăsând părul mai strălucitor și pielea să arate mai sănătoasă, cu linii fine mai puțin vizibile”, spune Dr. Yadav.

Oferă-o odihnă stilului termic

Indiferent dacă ești profund atașat de bagheta de curling, obsedat de rezultatele elegante ale fierului tău de călcat sau pur și simplu nu pot trece o zi fără o explozie, poți paria că părul tău te imploră să te relaxezi puțin pic. „Căldura îți distruge cuticulele părului și provoacă rupere”, explică Manzone. „Este bine să iei pauze [prin] uscarea părului cu aer ori de câte ori poți, chiar dacă este de câteva ori pe săptămână sau de câteva ori pe lună.”

Nu vă zgâriți cu balsamul profund

Indiferent de textura, parul tau poate avea nevoie de ingrijire intensiva de la un balsam profund sau o masca. „Toate tipurile de păr pot beneficia de a face unul în fiecare lună pentru a menține sănătatea, fie că este vorba de umiditate sau de reparare”, spune Manzone. După cum explică dr. Yadav, „Tratamentele de condiționare profundă promovează un păr mai sănătos, mai ușor de gestionat, care este mai puțin predispus la spargere și deteriorare.” Ea recomandă formule care sunt bogate în uleiuri pe bază de plante, cum ar fi avocado, argan și nucă de cocos. Aplicați pe părul curat și umed, concentrându-vă pe lungimea mijlocie până la vârfurile șuvițelor, apoi lăsați-l să acționeze cel puțin 20 minute (sau chiar peste noapte - doar protejați acea nouă față de pernă de mătase cu un prosop curat sau un tricou vechi!) înainte de a fi bine clătirea.