Bella Hadid discută despre Social Media și despre sănătatea mintală

Bella Hadid este prea familiarizată cu presiunile rețelelor sociale. Modelul a mers pe Instagram marți pentru a împărtăși un mesaj înălțător pentru cei care se confruntă cu provocări pe baza a ceea ce văd online.

Bella a încărcat mai multe selfie-uri cu lacrimi pe față, împreună cu un videoclip cu Willow Smith discutând despre nesiguranțe și anxietate. În postare, ea a etichetat-o ​​pe Willow și a scris: „Te iubesc și cuvintele tale. M-a făcut să mă simt puțin mai puțin singură și de aceea aș vrea să postez asta.”

S-a scris: „Sentimentul acela de a crede că ești suficient de bun sau de a fi nesigur în privința artei tale – este firesc – dar, în același timp, simt că este învățat. Toți oamenii sunt diferiți, fiecare om are ceva atât de special și unic de oferit. Și oamenii uită că toată lumea se simte, practic, la fel: pierduți, confuzi, nu știu cu adevărat de ce sunt aici. Acea anxietate, de exemplu, toată lumea simte asta... și încearcă să o ascundă într-un fel. Ne vom uni în defectele noastre. În nesiguranța noastră, în bucuria noastră, în fericirea noastră și acceptă totul ca fiind frumos și natural

."

Ea a continuat să împărtășească detalii despre propriile ei lupte personale, adăugând: „Aceasta este aproape ziua mea, în fiecare noapte [.] De câțiva ani încoace.” Ea a împărtășit un mesaj înălțător pentru oricine s-ar putea simți în mod similar. „Rețelele sociale nu sunt reale. Pentru oricine se luptă, vă rugăm să rețineți asta. Uneori, tot ce trebuie să auzi este că nu ești singur. Deci, de la mine la tine, nu ești singur. Te iubesc, te văd și te aud”, a scris ea.

Bella a continuat oferind mai multe cuvinte amabile. „Auto-ajutorarea și boala mintală/dezechilibrul chimic nu sunt liniare și este aproape ca un rollercoaster care curge cu obstacole... are suișuri și coborâșuri, și de la o parte la alta”, a explicat ea. „Dar vreau să știi că întotdeauna este lumină la capătul tunelului, iar rollercoaster-ul se oprește întotdeauna complet la un moment dat. (Întotdeauna este loc să pornească din nou, dar pentru mine a fost întotdeauna plăcut să știu că, chiar dacă sunt câteva zile, săptămâni sau luni, se îmbunătățește, într-o oarecare măsură, chiar și pentru o clipă. )."

Ea a continuat să împărtășească detalii despre propriile ei lupte personale, spunând: „Mi-a luat mult timp să-mi pun asta în minte, dar am avut suficiente căderi și epuizări ca să știu asta: dacă muncești. suficient de greu cu tine, petrecând timp singur pentru a-ți înțelege traumele, declanșatoarele, bucuriile și rutina, vei putea întotdeauna să înțelegi sau să înveți mai multe despre propria ta durere și despre cum să faci față. aceasta. Care este tot ceea ce îți poți cere.”

Ea și-a încheiat mesajul inspirator cu transparență, în timp ce a concluzionat: „Oricum. Nu sunt sigur de ce, dar mi se pare din ce în ce mai greu să nu împărtășesc adevărul meu aici. Vă mulțumesc că m-ați văzut și vă mulțumesc că m-ați ascultat. Te iubesc."