Un neurolog explică de ce cozile de cal provoacă dureri de cap

Ador o coadă înaltă de cal la fel de mult ca următoarea fată. E simplu. Este rapid. Este perfect pentru zile în care nu te-ai spălat pe păr de când știe Dumnezeu. Totuși, singurul lucru pe care nu-l pot suporta este senzația de durere și palpitantă pe care o lasă la sfârșitul zilei. Uneori, este abia amiaza și deja simțeam că disconfortul asemănător migrenei se strecoară, iradiat pe scalp. De obicei, îl ignor și, la fel ca în cazul majorității deciziilor de viață, mă gândesc la WWBD (Ce ar face Beyoncé?), Apoi să trec.

Ce este vorba despre o coadă de cal care declanșează o durere de cap?

Dacă cineva poate răspunde că este Dr. Denise E. Chou, neurolog și profesor asistent de neurologie la Columbia University Medical Center. Este specializată în tratarea durerilor de cap și a sunat la telefon cu mine pentru a explica misterul din spatele durerii de coadă.

Adesea, cei care suferă de dureri de cap în timp ce poartă o coadă de cal sunt deja predispuși la migrenă. „Pacienții nu își dau seama că au o migrenă, deoarece este adesea nediagnosticată. Afectează aproximativ 12% din populație și aproximativ 18% dintre femei ", spune ea. Tulburarea duce la hipersensibilitate senzorială, făcând nervii din jurul feței și scalpului foarte sensibili la momentul inițial.

"Când vă puneți părul într-un coc strâns sau o coadă de cal, sau o țesătură sau extensii, care va atrage nervii din scalp. Tragerea nervilor va activa și mai mult nervii senzoriali ", continuă Chou," Acest lucru poate duce la durerea de cap în sine, sau s-ar putea ca durerea de cap să înceapă. "

Acest fenomen se numește alodinie cutanată - percepția durerii datorată unui stimul altfel nedureros. „A-ți pune părul nu ar trebui să fie dureros. Dar se poate perceput la fel de dureros în timpul unui atac de migrenă ", spune Chou. Chiar dacă nu aveți frecvent migrene, oricine poate fi susceptibil la durerea de coadă de cal cauzată prin „tensiunea fizică, tensiunea sau compresia care activează terminațiile senzoriale ale acestor nervi”, Chou explică.

Cu siguranță nu începeți să apară Advil de fiecare dată când simțiți că apare durerea de cap. „Ați putea obține ceva numit„ dureri de cap de revenire ”sau„ dureri de cap de utilizare excesivă a medicamentelor ”, avertizează Chou. "Dacă utilizați aceste medicamente acute fără prescripție medicală pentru a avorta durerile de cap 10 sau mai multe zile pe lună, acest lucru poate determina agravarea durerilor de cap prin creșterea receptorilor de durere."

Cel mai simplu remediu sugerat de Chou este pur și simplu să vă relaxați coafura - evitând chiflele strânse, cozile de cal, bandele de cap, orice lucru care constrânge scalpul. Dacă alegeți să purtați aceste stiluri, nu o faceți trage o Ariana Grande și poartă-o în fiecare zi.

„Îmi place să am un stil de păr mai slab, personal”, îmi spune Chou, „Nu-mi place să am acea senzație strânsă. Este incomod. Îmi distrage atenția! Îmi place un coc slăbit. "Știi ce spun ei - doctorul știe cel mai bine.