2Sep
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Seus hormônios e sua pele estão ficando loucos? Ugh, nós sentimos você. Veja como dizer paz às suas espinhas.
Uma semana antes:
Sua pele está com TPM devido à queda dos níveis de estrogênio e à presença de progesterona (um hormônio que aumenta a produção de óleo), diz Whitney Bowe, M.D., um derme de Nova York. O que fazer: Remova manchas e desengordure os poros com uma almofada de toner de ácido salicílico. Se você sentir uma espinha se formando sob a superfície, espalhe uma máscara de argila - ela suga a sujeira de dentro da pele, evitando a erupção.
A semana de:
As espinhas subindo pelo queixo e mandíbula? Eles são o resultado do aumento de progesterona que entupiu os poros da semana passada. O que fazer: Duplique o seu jogo de limpeza: remova a maquiagem com um lenço e, em seguida, passe espuma com uma solução de peróxido de benzoíla (que mata os germes e reduz a inflamação), diz a dermatologista Doris Day, M. D. Em seguida, use um hidratante sem óleo para prevenir overdrying.
A semana seguinte:
Depois de uma viagem acidentada (literalmente!), Seus níveis de hormônio estrogênio e progesterona voltaram ao normal - assim como sua pele. O que fazer: para uma espinha cística teimosa (pode durar até 10 dias!), Aplique cortisona no local (apenas uma ou duas vezes no total - muito pode sair pela culatra), diz o Dr. Bowe. E PS, agora não é hora de relaxar. Seguir uma rotina de cuidados com a pele, mesmo quando não tiver acne, ajudará a prevenir as espinhas no próximo mês.
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