2Sep
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monte de testes de IB esta semana (IB significa The International
Bacharelado), então conseguir encontrar tempo para fazer exercícios foi meio difícil, mas consegui
ainda vou para a academia e faço meus treinos! Eu tenho esse novo processo de adicionar
milhas ou minutos extras apenas para me esforçar e ver se consigo lidar com isso, o que
às vezes posso e às vezes não.
Não sei se tenho
falou sobre Fatias de queijo The Laughing Cow que estou obcecado, mas eu
experimentou o seu novo sabor (suíço) e foi incrível! É muito saudável para você
(apenas 30 calorias!) e é o lanche perfeito se você deseja algo,
o que tenho feito ultimamente.
Na minha última postagem eu falei
sobre a grande colina na rua em que eu queria andar de bicicleta, bem, eu
fez isso! Levei algumas tentativas, mas depois que continuei tentando, senti
surpreendente. Minhas pernas doíam muito, mas valeu totalmente a pena. Me senti muito bem
sobre mim e confiante por ser capaz de fazê-lo. Depois que eu inventei o
colina, me fez pensar em novos desafios que gostaria de realizar trabalho
fora sábio. Avisarei a todos quando pensar neles!
Como você se esforça para atingir seus limites de condicionamento físico? Que novos desafios você tentará? Som abaixo!
