2Sep
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Errado. Com treinos e competições para colorguard todo fim de semana, o melhor momento para eu terminar o trabalho é entre as aulas e à noite durante a semana. Infelizmente, essa também é a melhor hora para fazer pausas. Então, como alguém consegue utilizar o tempo E não exagerar?
Por um lado, planeje trabalhar durante o tempo livre, mas estabeleça um limite de tempo. Se você tem uma hora, trabalhe meia hora ou 45 minutos e depois leia ou tire uma "soneca revigorante". (Meu tempo livre favorito relaxantes são ler e colorir!) Isso permite que você distraia sua mente de tudo relacionado à escola e, assim, minimize o estresse.

Então, no meu aniversário de dezenove anos (tive sorte, pois era uma sexta-feira, quando não tenho aula!) Planejei usar meu tempo livre para trabalhar E relaxar. Sim, lavei meu carro e, sim, trabalhei no meu poema para Poesia, mas também me certifiquei de ter tempo para ir fazer compras com a mamãe e relaxar no sofá com Flapjack (meu beagle) antes de ir para o treino das 21h com Etude!
Muitas felicidades,
Alex!