2Sep
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"Eu me comparo constantemente com as garotas que considero muito mais bonitas do que eu. Como posso aprender a parar com isso e me concentrar em mim mesma? "- Maggie, 15, Middleton, WI
Gostaria que houvesse uma resposta fácil para isso, Maggie.
Você terá que fazer algumas pesquisas pessoais para descobrir por que sente necessidade de comparar sua aparência com a de outras garotas. De onde vem esse sentimento competitivo? É algo que alguém disse a você? Você não está recebendo a atenção de que precisa em sua vida? Ou você está apenas tentando agradar as pessoas que tem que ser a melhor em tudo (incluindo ser a garota mais fofa da sala)?
Às vezes, tendemos a nos concentrar em outras pessoas (e nos comparar a elas) para desviar nossas mentes dos problemas que temos em nossa vida cotidiana. Às vezes é um padrão que pegamos de nossas mães (ela faz isso com outras mulheres?) E às vezes é apenas a forma como somos condicionados pela mídia em nossa sociedade a estar sempre comparando nossa beleza a outras padrões. É hora de definir quem é Maggie e o que a torna bonita? É assim que você ri com seus amigos? A maneira como você se preocupa com sua comunidade? É a sarda em seu lábio ou os cachos de seu cabelo?
Comece a escrever o que você gosta em si mesmo por dentro e por fora (tente listar 3 coisas para começar) e lembre-se - não há prêmio para ser a garota mais fofa da sala - o verdadeiro prêmio é quando você puder se ver linda e não precisar se comparar a ninguém mais.
Jess Weiner é autora, especialista em autoestima e Dezessetenovo conselheiro do Body Peace. Para fazer a Jess suas perguntas sobre imagem corporal, compartilhar seus pensamentos ou desabafar suas frustrações, deixe seus comentários abaixo ou mande-os aqui. Jess responderá novas perguntas todas as semanas! Saiba mais sobre Jess em withjess.com.
