2Sep
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Tive um mês incrivelmente ocupado. Meu pai foi despedido no trabalho e, desde então, começou a trabalhar para si mesmo, então estamos bem agora. Eu também comecei a procurar faculdades para as quais quero me inscrever e reduzi isso a algumas aqui na Califórnia... e o momento mais estressante? Romper com meu namorado. Eu acho que você poderia dizer que eu simplesmente não estava mais feliz e tínhamos um relacionamento de longa distância (cerca de 100 milhas). Foi difícil e estamos tentando ser amigos... mas vai levar tempo. Então eu andei de bicicleta por uma semana ou mais e então me recompus. Eu me envolvi em clubes este ano. Sou oficial em dois deles e estou filmando os jogos do meu time de futebol do colégio. :)
Minha mãe pegou esses recipientes legais para mim na Big Lots, e eles guardam a salada e o molho em um compartimento separado, bem como garfos. Eles são tão úteis para uma alimentação saudável na escola. Compro salada pronta e coloco alguns tomates, cenouras e um punhado de sementes de girassol. Eu uso sprays de molho de uma caloria para dar um sabor (recomendo italiano). Em outros dias, trago um sanduíche de peru (estendi meu pescetarianism para comer apenas carne branca) e algumas frutas e nozes. Eu bebo água e chá apenas agora, com um refrigerante quando estou ABSOLUTAMENTE morrendo de vontade de um (o que é raro). Quanto ao exercício? Estou caminhando MUITO. Eu caminho cerca de 3-4 vezes por semana e o resto do tempo me certifico de apenas dançar. E minha perda de peso até agora é de 7,5 libras.!
Se vocês têm dicas ou truques para exercícios de inverno, fiquem à vontade para deixar um comentário!
