1Sep
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A nadadora Rebecca Soni está indo para as Olimpíadas - pela segunda vez. Ela fala sobre como é experimentar toda a loucura da competição, além de como se preparar com pressa após o treino de natação!
Cortesia de Kellogg's
Rebecca Soni: Havia tanta coisa passando pela minha mente. Foi muito emocionante estar em um país totalmente diferente competindo com meus companheiros e representando os EUA. Havia tanta energia que era quase esmagadora. É muita pressão competir enquanto tantas pessoas ao redor do mundo estão te observando, mas eu continuei dizendo a mim mesmo que era mais uma competição de natação, assim como eu já fiz centenas de vezes antes.
17: É difícil manter o foco na competição em um nível tão alto?
RS: Não, não é difícil. Mesmo que haja uma tonelada de distrações nas Olimpíadas, eu sei que estou lá para competir. Tenho sorte que nadar é a primeira semana das Olimpíadas e depois posso sair, me divertir e ir a outros eventos. Mas quando estou nas Olimpíadas, fico muito focado e me lembro exatamente porque estou lá.
17: Que tipo de treinamento cruzado você gosta de natação?
RS: Eu trabalho um pouco na sala de musculação - não levantamento de peso, mas mais trabalho central - e eu também faço ioga e pilates.
17: Recentemente, você fez parceria com Kellogg's. Conte-nos um pouco sobre isso.
RS: Sou membro da equipe Kellogg's, que inclui oito atletas olímpicos de todos os esportes. A campanha olímpica da Kellogg enfatiza que chegar à linha de chegada começa com um ótimo começo. Para mim, isso significa comer uma boa café da manhã todas as manhãs para abastecer meu dia. Você pode realizar muito mais se começar bem o dia tomando o café da manhã. Tem sido incrível trabalhar com a equipe olímpica de Kellogg e há algumas histórias incríveis em seu local na rede Internet.
17: Você tem alguma dica para meninas que estão muito ocupadas para comer café da manhã pela manhã?
RS: Se suas manhãs são muito ocupadas, prepare seu café da manhã na noite anterior. Às vezes, coloco meus cereais e frutas em uma tigela Tupperware, então tudo que tenho que fazer de manhã é derramar leite nela. Assim, posso comer no caminho para o treino. A chave é planejar com antecedência. Também guardo lanches, como barras energéticas, no carro.
17: Você tem um Penteado que você ama porque pode fazer isso rapidamente após o treino de natação e depois ir ao encontro de seus amigos?
RS: Depois de nadar, eu borrifo meu cabelo com gel modelador e o coloco em um coque bagunçado. Não tenho tempo para secar o cabelo e o gel modelador ajuda a secar sem frizz. O coque fica bem molhado e também quando seca, então é o meu estilo preferido.
17: Que produtos de beleza você guarda na sua bolsa de ginástica?
RS: Com certeza protetor solar - Estou sempre pondo no rosto - e também rímel porque me faz parecer acordada. Revlon faz uma ótima versão à prova d'água!
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