Allison tem dificuldade em encontrar tempo para malhar

Ei pessoal! Como estão seus treinos? O meu está indo muuuuito bem! Eu realmente tive que administrar meu tempo para fazer um orçamento de tempo de exercício, no entanto. Há muito o que fazer durante o último ano! Entre clubes, aulas, amigos e tudo mais... Tenho estado muito ocupado. Mas, na verdade, eu realmente amo isso. Eu amo não ficar entediado por mais de 5 minutos este ano! É realmente divertido. Além disso, se você estiver ocupado, não terá tempo para sentar em casa e fazer um lanche.

Na verdade, tenho um novo lanche favorito. Existe um molho de iogurte grego, o Tzatziki, que você pode fazer em casa e usar como um molho vegetariano realmente saudável (eu geralmente mergulho aipo nele). Você pode usar iogurte simples e desnatado como base e adicionar suco de limão, alho, pepino ralado, sal e pimenta. Aqui está uma receita ou você pode pesquisar outros online! Apenas certifique-se de escovar os dentes depois! O alho não é uma boa hortelã... para dizer o mínimo. haha (: