1Sep
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A imagem corporal é um problema sério hoje em dia, e parece que todo mundo está perseguindo isso. Sabemos que a má imagem corporal pode levar à baixa autoestima, transtornos alimentares, depressão, transtorno dismórfico corporal e outros problemas de saúde mental. Mas um estudo está descobrindo que a vergonha do corpo pode realmente fazer você fisicamente doente também.
No estudo conduzido pelo pesquisador Jean Lamont da Bucknell University, consistiu em dois estudos menores. No primeiro estudo, 177 mulheres universitárias responderam o quão fortemente elas concordam ou discordam das afirmações sobre como se sentem sobre seu corpo. Suas respostas a afirmações como: "Quando não tenho o tamanho que acho que deveria ter, sinto-me envergonhado", "Tenho certeza de que meu corpo me deixará saber o que é bom para mim" e "Muitas vezes sinto vulneráveis à doença ", foram então usados para descobrir os sentimentos de vergonha do corpo dos sujeitos, o quão responsivos eles eram a seus corpos, e quão bem eles avaliavam suas personalidades saúde. Em seguida, as mulheres relataram quantas doenças físicas - como bronquite, infecções por fungos e pneumonia, ou náuseas, dores de cabeça e diarreia - nos últimos cinco anos.
No segundo estudo, ela queria ver se suas descobertas seriam consistentes ao levar em consideração fatores como depressão, hábitos de fumo e IMC, então ela teve um grupo diferente de 181 mulheres universitárias responde à mesma pesquisa uma vez em setembro e uma vez em dezembro (que é um período em que infecções aumentar).
Os resultados do estudo de Lamont mostraram que as mulheres que tinham níveis mais altos de vergonha corporal tiveram uma autoavaliação mais baixa de saúde e um número maior de infecções nos últimos cinco anos. Os resultados foram consistentes quando levamos em consideração depressão, tabagismo e IMC. Além disso, as mulheres que apresentaram níveis mais elevados de vergonha corporal no segundo estudo tiveram um aumento nas infecções entre as pesquisas realizadas em setembro e dezembro.
Os resultados sugerem que as meninas que sentem mais vergonha do corpo têm menos probabilidade de responder às necessidades do corpo e, portanto, podem ser mais suscetíveis a doenças.
Embora todos tenham dúvidas sobre seu corpo, este estudo mostra a importância de trabalhar para desenvolver uma imagem corporal positiva, e cuidar da saúde é um primeiro passo importante.
[H / T: Huffington Post
