Eu fui abusado pela minha mãe

Fui abusado fisicamente por minha mãe quando era mais jovem, e agora é principalmente abuso verbal. Quero revelar meu passado a um amigo muito confiável. Como eu abordaria isso?

Melissa, 20, Chicopee, MA

Sinto muito por tudo que você passou, e gostaria que falasse com alguém sobre isso - mas alguém com uma perspectiva ainda melhor do que um amigo, como um conselheiro ou professor que você realmente Confiar em. Ser cortado pode ter um efeito dramático em sua autoestima, e eu gostaria que você buscasse ajuda lidar com isso e com os sentimentos que você ainda tem por ter sido abusado fisicamente quando era mais jovem.

Quanto a contar ao seu amigo, diga apenas: "Quero lhe contar uma coisa que é difícil para mim falar". Isso a tornará uma ouvinte simpática. Então saia e diga o que você gostaria de dizer. Apenas tente não ficar desapontado se ela parecer assustada ou se ela não tiver certeza de como responder. É por isso que quero que você tenha outra pessoa ao seu lado, Melissa, porque é importante falar sobre esses sentimentos. Quero que você os converse com alguém que possa realmente ajudá-lo a se sentir forte. Se você não tem um adulto de quem se sinta próximo, tente ligar para um conselheiro no Girls and Boys Town National Hotline pelo telefone 1-800-448-3000.