1Sep
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Os efeitos colaterais de uma sessão de estudo tarde da noite e uma vida geralmente agitada podem se manifestar em sua pele. Veja como lidar.
Estúdio D
Estúdio D
1. Suas espinhas estão piores do que o normal.
Culpe o cortisol, o hormônio do estresse que seu corpo libera quando a vida fica intensa. "Quando você libera cortisol, um pouco de testosterona vaza também. Assim, junto com os hormônios já flutuantes, a testosterona extra aumenta a produção de óleo, causando mais acne inflamada e vermelha ", diz o dermatologista Neal Schultz, M.D.
O conserto:
Lave o rosto duas vezes ao dia - sem desculpas - para remover o excesso de óleo, diz o Dr. Schultz. À noite, mate as bactérias causadoras de acne e acalme a inflamação com um tratamento local de peróxido de benzoíla. Durante o dia, passe um corretivo com ácido salicílico nas espinhas - ele esconde e trata espinhas.
2. Seus olhos parecem muito cansados
Quando você passa a noite inteira estudando para um teste, sua circulação sanguínea desacelera, causando o vasos sob seus olhos se expandam, diz a dermatologista Jeanette Graf, M.D. Olá, olheiras e inchaço.
O conserto:
Sono, obviamente. Além disso, use um corretivo com um aplicador de massagem embutido (ajuda a desembaçar) e forre as pálpebras com delineador azul - faz com que os olhos pareçam mais brilhantes, diz Gita Bass, maquiadora de celebridades da Simple Skincare.
3. Sua pele está opaca
Seu brilho normal desaparece quando você está estressado porque seu corpo perde água e não libera células mortas da pele tão rapidamente, diz a dermatologista Amy Wechsler, M.D.
O conserto:
Você precisa de uma combinação de hidratação e esfoliação. A solução mais fácil: um óleo facial leve com ácido salicílico para eliminar o acúmulo. Isso, mais um primer luminoso, animará sua pele tão rápido quanto seu filtro Insta favorito.
4. Seu rosto está vermelho
A inflamação é outro resultado desagradável do estresse. Além de tornar a pele sensível, seca e irritada, pode desencadear a caspa facial (é uma coisa!) - pequenos flocos ao redor do nariz e das sobrancelhas, diz o Dr. Schultz.
O conserto:
Uma máscara feita com ingredientes antiinflamatórios como camomila, pepino ou babosa acalma rapidamente sua pele. E um creme BB com uma tonalidade verde sutil neutraliza qualquer vermelhidão.
5. Suas cutículas estão cruas
Um hábito comum induzido pelo estresse: cutucar as unhas. É uma tentativa de obter controle e aproveitar a energia nervosa, diz o Dr. Wechsler.
O conserto:
Cure a pele ferida com um creme para cutículas e pinte as pontas com um tom suave de verde. Estudos mostram que tem um efeito calmante.
Este artigo apareceu em Dezesseteedição de maio de 2015. Confira o edição atual, disponível agora!
