Kelsea Ballerini balança um biquíni branco no IG

• Kelsea Ballerini tem tirado um tempo muito necessário para relaxar e rejuvenescer.
• Em uma postagem recente no Instagram, a cantora de 29 anos está tomando banho de sol enquanto ela relaxa em um biquíni branco.
• E caramba, Kelsea parece extra forte e tonificada!

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Kelsea Ballerini está tomando um fôlego muito necessário entre as pernas de sua turnê Heartfirst e isso inclui tirar algum tempo para relaxar em uma espreguiçadeira ao sol.

A cantora de 29 anos casualmente soltou um vídeo de si mesma em seu Instagram Stories pendurada do lado de fora enquanto trabalhava em um lindo biquíni branco sem alças. Kelsea está brilhando, pois parece forte por toda parte e tão, tão feliz enquanto se aquece ao sol. “Obrigada, senhor, pelo sol em Nashville hoje”, ela escreveu por cima.

Ultimamente, todas as postagens de Kelsea têm sido sobre felicidade e empoderamento, e adoramos ver isso. Teve este:

Este:

E este:

Então, como exatamente Kelsea se mantém em tão boa forma física e mental? Os passeios são meio cansativos fisicamente, e Kelsea abriu anteriormente para Saúde da Mulher sobre pisar no freio com o quão forte ela foi na academia. Kelsea compartilhou que ela estava constantemente tentando se encaixar nos treinos durante sua última turnê (com os Jonas Brothers) e isso a deixou se sentindo esgotada. “Como alguém que realmente lutou com a imagem corporal durante toda a minha vida, eu realmente tenho que me questionar: 'Estou fazendo isso pelo motivos certos?' E senti que, no final daquela turnê, estava começando a me desapegar dos motivos corretos para malhar", ela compartilhado.

Então, Kelsea encontrou maneiras de se manter ativo sem ser também intenso. Isso inclui fazer “caminhadas muito longas e lentas” com o objetivo de atingir 10.000 passos por dia. “Apenas para tomar ar fresco e pegar sol e mover meu corpo, mas não mover meu corpo de uma forma que eu sinta que preciso [para ver] alguns resultados”, disse ela.

Ela também começou a ter aulas particulares de dança em um estúdio perto de sua casa em Nashville. “Eu dancei por 10 anos quando era mais jovem e parei quando tinha 14 anos. Mas eu amei muito”, disse ela.

E, claro, ela está fazendo vídeos TikTok dela mesma dançando, o que definitivamente vai aumentar seu RH.

A próxima fase da turnê de Kelsea começa em 16 de junho - mal posso esperar!