O que significa quando você sonha com sua paixão, de acordo com especialistas

Todos nós já passamos por isso - você está prestes a se inclinar e beijar sua paixão pela primeira vez e seu alarme dispara. Ao esfregar os olhos turvos, você descobre que o cenário do seu sonho era, bem, na verdade apenas uma sonhar que você teve enquanto dormia (🥲). Embora a aparência de alguém de quem você gosta em seus sonhos seja provavelmente uma intrusão bem-vinda, você pode se perguntar o que significa quando sonha com sua paixão. Para salvá-lo de um interminável sesh de rolagem na Internet, tocamos Dra. Naomi Torres-Mackie, psicólogo clínico licenciado no Lenox Hill Hospital em Nova York e chefe de pesquisa da Mental Health Coalition, e Dra. Lauren Kerwin, psicólogo treinado em Harvard e UCLA para nos dar detalhes sobre o que significa sonhar com sua paixão. E, como se vê, seus passeios noturnos e cerebrais com o bae podem ter significados por trás deles. Aqui está o que os especialistas tinham a dizer.

Então, o que exatamente são sonhos?

Sonhos (também conhecidos como pensamentos e imagens mentais que experimentamos visualmente enquanto dormimos

) são vistos de forma diferente em diferentes culturas e campos científicos. No entanto, a teoria predominante na psicologia - o estudo da mente humana e suas funções - é que os sonhos são "a maneira de sua mente processar informações", de acordo com o Dr. Torres-Mackie.

"Os sonhos geralmente expressam os interesses e preocupações atuais de alguém. Portanto, se você gosta de futebol, pode sonhar com isso com frequência. Se você tem uma celebridade favorita, é provável que ela apareça em muitos de seus sonhos. Se você está nervoso com uma festa que está por vir, provavelmente também sonhará com isso ", diz o Dr. Kerwin.

Por que você sonha com sua paixão?

"Falando de modo geral, se você sonha com alguém, isso significa que essa pessoa tem significado para você", diz o Dr. Torres-Mackie, "Isso o significado pode ser positivo, negativo ou uma mistura dos dois, mas significa que sua mente os mantém "em mente" mesmo quando você está dormindo."

Então, se você está sonhando com sua paixão, isso significa que você passou uma quantidade significativa de tempo pensando nela enquanto estava acordado.

O que seus sonhos com sua paixão significam?

Embora os sonhos possam ter muitas interpretações, o Dr. Torres-Mackie diz: "O contexto do sonho pode indicar mais detalhes sobre o que significa sonhar com a pessoa".

"Foi romântico, violento ou algo mais na natureza?" ela diz: "Muitas vezes, a natureza desse contexto pode estar ligada a pensamentos ou sentimentos não resolvidos sobre essa pessoa."

Portanto, quando você sonha em beijar ou abraçar alguém em um sonho, "você pode se sentir atraído por essa pessoa - ou talvez costumava se sentir atraído por ela", sugere o Dr. Kerwin. "Você pode estar desejando alguém em particular, mesmo que não seja especificamente o personagem do seu sonho."

Embora possa ser divertido e ~interessante~ analisar seus sonhos, o Dr. Torres-Mackie diz: "É impossível fazer isso com 100% de precisão".

"Os sonhos são uma experiência altamente individualizada e podem transmitir muita emoção", diz ela, "se você se preocupa com o fato de ter sonhado algo e então você deve se sentir assim na vida real, fique tranquilo - sua mente onírica e sua mente desperta são dois sistemas operacionais diferentes inteiramente."

Minha paixão pode dizer que eu sonhei com eles?

O que acontece em seus sonhos fica em seus sonhos - bem, a menos que você conte a alguém sobre isso!

"Não há como saber dos sonhos de outra pessoa sem que ela conte para você. Mas quando sonhamos com pessoas, às vezes podemos nos sentir estranhos na presença delas, especialmente se o sonho for abertamente violento ou de natureza íntima. Sentimentos intensos sobre o que aconteceu no sonho podem vazar para a vida real", diz o Dr. Torres-Mackie, "Então o pessoa com quem você sonhou pode sentir que você está se comportando de maneira diferente em relação a ela, mas não necessariamente sabe por que."