9Aug
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Poucas coisas matam a vibe do verão mais rápido do que queimaduras solares. A superexposição ao sol pode deixar a pele macia e flexível, vermelha, escamosa e inflamada – não importa o tom da sua pele. Em outros casos mais extremos, as queimaduras solares podem até resultar em bolhas cheias de pus que são dolorosas ao toque. Ai! Por mais frustrante e doloroso que possa ser, existem dicas rápidas e fáceis de cuidados posteriores para queimaduras solares, maneiras de reviver a pele delicada e produtos para protegê-lo de danos futuros.
Ao contrário da crença popular, os danos causados pelo sol e as queimaduras solares não começam e terminam com vermelhidão e descamação. Começa com o bronzeado que muitos de nós adoramos nos meses de verão. De acordo com dermatologista certificado Dra. Mara Weinstein, "quando a pele está bronzeada, a cor natural da sua pele se aprofunda e parece mais escura. Mesmo que você pareça bronzeado, as células da pele ainda sofreram danos no DNA devido à exposição aos raios UV." A queimadura solar não ocorre apenas quando você está na praia o dia todo. De acordo com
Você foi bom em aplicar protetor solar diariamente e refrescante com protetor solar em pó, mas às vezes as queimaduras solares ainda se infiltram e roubam seu brilho. Quando você notar queimaduras solares, dermatologista certificado pelo conselho e Homônimo consultor de cuidados com a pele Dra. Lynn McKinley-Grant sugere o uso de uma compressa fria e gelo para esfriar a pele. Depois que a pele esfriar, tente manter a exposição ao sol no mínimo. "Se você deve ir para fora," Dra. Rolanda Wilkerson, Cientista Principal da OLAY, diz: "use um protetor solar mineral sem fragrância". Eliminar o cheiro pode ser útil, pois os álcoois solventes encontrados em protetores solares químicos tendem a arder.
Alguns medicamentos prescritos são, infelizmente, outro gatilho de queimadura solar. "O risco de queimaduras solares aumenta quando um indivíduo está tomando certos antibióticos e medicamentos, como tetraciclinas, especificamente doxiciclina e retinóides", diz Laura Gardon, RN, BSN e representante de projetos especiais da SunBurnt. Você pode estar familiarizado com a doxiciclina se estiver tratando rosácea ou acne grave. Os retinóides, embora úteis para uniformizar o tom da pele, aumentando a renovação celular e o colágeno, são muito sensíveis à luz solar e podem facilmente causar queimaduras solares.
Dê uma olhada em sua pele queimada de sol. É vermelho? Você tem bolhas dolorosas? A aparência da sua pele geralmente determina quanto dano a queimadura solar causou. A pele ficará vermelha se a camada superior for queimada, enquanto a pele formará bolhas se a queimadura for mais grave. "Uma bolha se forma em nossos corpos como um mecanismo de proteção natural para uma área lesionada", diz o Dr. McKinley Grant. "Uma bolha intacta é estéril e deve ser protegida de abrir. Uma vez que a bolha esteja curada, você pode prosseguir com a aplicação de pomada anti-séptica ou creme de hidrocortisona."
A pele escamosa é outro sinal de queimadura solar e, ao usar um esfoliante para esfregar a camada de pele morta que a queimadura solar pode criar, pode levar a mais irritação. Esfoliar a pele queimada pelo sol "expõe a camada danificada da pele que pode inibir o processo de cicatrização, abrir a pele até a infecção, e potencialmente causar danos ou descoloração a longo prazo", diz o facialista e médico esteticista Candace Marin. Tenha em mente que há uma diferença entre a descamação que vem de sua pele apenas estar seca e flocos de queimaduras solares, que muitas vezes também vêm com tensão e pele dolorosa ao toque.
Cortar looks ferozes e elegantes está sempre na agenda, mas quando você está com queimaduras solares, é importante ser um pouco mais cauteloso com suas escolhas de roupas. Dra. Rebecca Kazin, MD, Diretor de Pesquisa Clínica da Icon Dermatologia e Estética, sugere usar roupas bem tecidas que cubram a pele ao ar livre para evitar mais danos.
Agora que você sabe o que indica queimadura solar e quais os passos a tomar quando notar uma queimadura solar, é importante entender quais produtos podem ajudar a aliviar a dor e ajudar a curar a pele. Dra. Mona A. Gohara, MD, Professor Clínico Associado de Dermatologia, Yale School of Medicine, sugere o uso de ingredientes ricos em antioxidantes como vitaminas C e E para reduzir os radicais livres que levam ao embotamento e manchas escuras. Dr. Gohara também recomenda umectantes, como o ácido hialurônico e o gel das folhas de aloe vera, que atraem a umidade de volta para a pele.
A maioria dos casos de queimaduras solares se curam em poucos dias, portanto, se as bolhas estiverem cada vez mais dolorosas e inflamadas apesar do tratamento consistente, você pode estar em risco de infecção e deve entrar em contato com seu derm o mais rápido possível. "Se houver bolhas e você estiver com muita dor, é importante procurar [ajuda] um profissional, pois você não quer que a área seja infectada", aconselha o Dr. McKinley-Grant. Independentemente do seu tom de pele, é essencial estar atento a possíveis melanomas que podem se desenvolver a partir de manchas que já podem estar presentes no corpo. Se você notar um crescimento de toupeira maior que 1/4 de polegada, você deve entrar em contato com um dermatologista.
Procurar as melhores maneiras de tratar a pele queimada pelo sol pode ser esmagador, especialmente se você estiver com descamação da pele e bolhas de dor. Compilamos uma lista útil de produtos aprovados por especialistas para acalmar rapidamente a irritação e trazer sua pele de volta à vida depois de ter sido queimada pelo sol.