31Mar
- Vanessa Hudgens está trazendo as vibrações de treino ~primavera~ em seu último post no Instagram.
- Vanessa, 33, compartilhou uma série de fotos de si mesma modelando um conjunto estampado rosa, lavanda e pêssego de sua última colaboração com a Fabletics.
- A atriz já havia dito Saúde da Mulher que ela pretende se exercitar seis vezes por semana, geralmente de manhã.
Vanessa Hudgens está trazendo as vibrações de treino ~primavera~ em seu último post no Instagram.
Vanessa, 33 anos, compartilhou uma série de fotos de si mesma modelando um conjunto estampado de rosa, lavanda e pêssego de sua última colaboração com a Fabletics. muuuuito bonitinho. Ela está super em forma nas fotos, e na última ela está mostrando seu equilíbrio impressionante com um chute alto.
"A coleção Sun-Daze está chegando em breve💗💗💗 Só pode estar fazendo algo em @fabletics hoje para dar uma espiadinha. Siga para não perder ✨", escreveu ela na legenda da foto.
E seus amigos e seguidores estão adorando.
Seu amigo e artista Vince Rossi comentou: "Body ODY ODY !!!" E o ator Jelani Alladin escreveu: "V!!! Arrebatado e radiante como sempre."
E ela definitivamente vai arrasar nesse set durante um de seus treinos.
Vanessa disse anteriormente Saúde da Mulher que ela pretende malhar seis vezes por semana - geralmente de manhã - e ela depende de malhar com amigos para continuar. (E ela adora ir ao ginásio adorado pelas celebridades, O canil.)
"Ser automotivado de forma consistente é quase um devaneio", disse ela. "Eu procuro amigos para me responsabilizar."
Ela também pratica ioga, que tenta fazer três vezes por semana.
"Eu não considero isso fitness", disse ela WH. "É mais como terapia para mim." E ela também adora se exercitar ao ar livre com caminhadas, e em fevereiro ela compartilhou fotos de si mesma com seu namorado, Cole Tucker, entrando juntos em uma impressionante caminhada no deserto.
Vanessa também tem uma alimentação saudável e balanceada, o que para ela significa que ela faz o possível para ficar longe de alimentos processados.
Ela se considera uma pescatariano, e se concentra em uma dieta baseada em vegetais com peixe para proteína. “Eu costumava ser a garota que comia bacon no café da manhã todas as manhãs”, disse ela. WH. "Mas o que os animais passam é tão desumano. Esse não é um sistema que eu apoio.”
Ela também compartilhou que tenta comer intuitivamente.
"Aprendi que quando tento ser super consciente de tudo o que coloco na boca, só consigo pensar em comida", disse ela. "Mas quando escuto meu corpo e como o que quero, é quando estou mais feliz."
adorei, vc!
Emily Shiffer é ex-produtora digital da Web para Men's Health and Prevention e atualmente é escritora freelancer especializada em saúde, perda de peso e condicionamento físico. Atualmente, ela mora na Pensilvânia e adora antiguidades, coentro e história americana.
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