13 meninas caem na real sobre suas inseguranças na imagem corporal

Você sabe que deve amar seu corpo do jeito que ele é. Alguns dias são provavelmente mais fáceis do que outros - um dia, você será grato por suas pernas fortes que ficam incríveis em seu novo jeans e, a seguir, você pega a parte de baixo do queixo em um ângulo estranho na câmera frontal do telefone e ele queima você fora.

O problema é o seguinte: não existem dois corpos exatamente iguais e não existe uma maneira "certa" de ser bonita. Você só tem um corpo na vida. Quanto mais cedo você perceber como o seu é incrível, mais tempo terá para amá-lo. Isso nem sempre é fácil de fazer, mas ajuda saber que você não está sozinho. Nem todo mundo nasce com total confiança corporal, mas parte da jornada é perceber que todos (mesmo celebridades, modelos e amigos aparentemente "perfeitos") têm suas inseguranças.

Seventeen.com conversou com 13 meninas sobre as inseguranças da imagem corporal que as mantêm acordadas à noite, além das estratégias e pensamentos positivos que as ajudam a lidar com a situação.

1. "Estou inseguro sobre essas estrias nas minhas coxas, especialmente durante a temporada de maiôs. Mas com o passar do tempo, estou percebendo que eles são parte de mim e tudo bem. A maneira como tento pensar sobre isso: há sempre alguém lá fora para amar aquela coisa sobre a qual você está mais inseguro, então não se preocupe com isso. É assim que você é e está perfeitamente bem. "- Mels, 16

2. "Eu tive uma visão ruim do meu corpo por quase cinco anos. Sou mais esguia e menos peituda do que a maioria das garotas da minha idade. Ainda tenho momentos em que me sinto pouco atraente e tenho a pior imagem de mim mesmo, mas Eu só tento me lembrar dissoo corpo de cada um se desenvolve de uma maneira diferente e que meu corpo é proporcionado e bem do jeito que está. "- Emma, ​​18 anos

3. "Eu tenho sofrido bullying por ter uma pele mais escura desde a escola primária. Comecei a odiar minha aparência e a me tornar socialmente retraído. Quase cheguei a clarear minha pele antes que meu amigo interviesse. Ela me fez perceber que minha pele não era o problema - eram as percepções de outras pessoas. Aceitar o meu tom de pele ficou mais fácil à medida que a mídia começou a mostrar mais diversidade. Gosto de me cercar de imagens no Tumblr e no Instagram que provam que a pele escura é maravilhosa. A representação é muito importante. "- Monica, 20 anos

4. "Estou inseguro quanto ao meu rosto redondo. É meio rechonchudo e, quando sorrio, fico com bochechas grandes. Eu não aceitei 100 por cento disso, mas é algo em que estou trabalhando. Eu tento me concentrar nas coisas que eu Faz como sobre mim, como meus olhos azuis brilhantes."- W., 15

5. "Sempre fui incrivelmente inseguro quanto ao meu nariz. A provocação ficou tão ruim durante meu primeiro ano do ensino médio (pense em ser chamado de Garibão e ser piado em) que implorei aos meus pais que me deixassem transferir de escola ou estudar em casa porque eu não conseguia lidar com isso mais. Eventualmente, um dos meus amigos repreendeu os principais valentões e eles me deixaram em paz pelo resto do ensino médio, mas ainda assim foi uma experiência bastante dolorosa. Eu implorei à minha mãe por uma cirurgia plástica todas as semanas. Uma coisa que me deixou mais confiante foi encontrar outras mulheres bonitas com narizes como o meu. Toda vez que eu via Lea Michele (que é absolutamente maravilhoso) no Alegria, Eu sorriria porque se ela pudesse arrasar, eu também poderia! Até hoje, ainda aponto pessoas com narizes semelhantes na TV. É um mecanismo de enfrentamento para mim. Estou no ponto agora em que estou contente com meu nariz. Eu meio que gosto que é um pouco diferente de todo mundo. "- Francesca, 21

6. "Eu costumava me sentir superinsegura e envergonhada com as minhas sardas. Eu costumava tentar cobri-los com quilos de base e editá-los a partir de fotos. Achei que minha vida seria muito melhor se eu simplesmente não os tivesse. Eu estava deixando uma coisa tão pequena assumir o controle da maneira como me sentia sobre mim mesma. Quando comecei a ver celebridades como Kylie Jenner postando selfies sem maquiagem que mostravam sardas, fiquei tão chocado! Isso me fez pensar em todo o tempo que eu havia perdido sendo para baixo comigo mesma. Essas sardas fazem parte de mim e me tornam diferente. Estou aprendendo a amá-los. Ultimamente, tenho tentado não encobri-los. "- Lindsey, 15

7. "Eu adorava meu cabelo. Passou pelos meus ombros. Mas então fui diagnosticado com linfoma de Hodgkin estágio dois no meu último ano do ensino médio. Comecei a derramar como um louco. Tive que cortar meu cabelo para que ficasse bem curto. Alguns dias eu acordo e acho que estou muito bem, e outros dias, eu acho que pareço um cara. E é triste ver mais cabelo caindo. É difícil para mim fazer quimioterapia e não saber se um dia ficarei completamente careca. Vou comprar uma peruca em breve. Tento ao máximo todos os dias acordar com um sorriso no rosto, porque sei que chegará o dia em que o médico me avisará que estou curada. "- Alexis, 18 anos

8. "Eu não amo meu estômago. Sempre sonhei em ter aquele corpo perfeito no 'Instagram' para ficar perfeito nas fotos. E há momentos em que culpo meu corpo como a razão de não estar em um relacionamento. Eu fecho oportunidades o tempo todo por medo de não ser bonita ou boa o suficiente, mas a única pessoa que machuca sou eu. Estou aprendendo que amar quem você é fisicamente não é apenas um processo noturno. Cada dia é um novo dia para continuar a jornada de amar a si mesmo. Não olhe para suas falhas como uma ruína. Abrace a merda deles! "- Mikayla, 20 anos

9. "Tenho 5'8". Eu definitivamente aceito minha altura agora, mas eu costumava ser uma rainha do drama e reclamo que nenhum homem iria querer se casar comigo porque eu sou muito alta. Isso me faz rir agora, porque quem se importa com o que um cara pensa se eu estou feliz comigo mesma? Encontrar meu próprio estilo pessoal foi a melhor coisa para minha autoestima. No colégio, eu nunca teria pensado em experimentar jeans largos, mas agora, não posso nem explicar para você como me sinto bem com eles. Eu visto coisas que me fazem sentir bem e complementam minha altura. "- Chloe, 20 anos

10. "Eu nasci com uma marca de nascença redonda 'cereja' no lado esquerdo do meu lábio. Fui intimidado por isso desde o ensino fundamental até o ensino médio. Eu costumava chorar todos os dias. Por volta da quarta série, descobri a comunidade da beleza no YouTube. Ver todos os tipos diferentes de garotas aplicando maquiagem me ajudou a fazer amigos e conhecer pessoas que poderiam se identificar comigo. Embora às vezes ainda me sinta desconfortável com minha marca de nascença, gosto do fato de ser única. Eu não seria quem sou sem ele. "- Lina, 19 anos

11. "Tenho muitos problemas de pele que me deixam muito inseguro: eczema, dermatite, ceratose pilar e eritema multiforme. As condições da pele coçam e são dolorosas, além de feias. Na verdade, não estou tentando abraçá-los, mas resolver os problemas. Meu dermatologista prescreveu pomadas e medicamentos para ajudar com a coceira. Eu também adoro a Loção Terapêutica para Eczema Aveeno e o Bálsamo Eczema SkinFix. Eu uso muitas saias, vestidos, meias bonitas, jaquetas bomber e cardigans para cobrir meu eczema e erupções cutâneas. Eu costumava pensar que era feia ou nojenta ou que havia algo de errado comigo.Aprendi que ainda sou bonita, acabei de receber uma mão azarada na vida."- Deanna, 16

12. "Aos 13 anos, comecei a não gostar das minhas coxas e dos meus braços. Eu costumava me comparar com pessoas que via na escola e em revistas.Mas ultimamente, tenho tentado abraçar essas partes do corponoem vez de escondê-los, eu os exibo. No começo, era desconfortável e assustador, mas agora eu não mudaria, mesmo se pudesse. "- Kylee, 16 anos

13. "Estou inseguro sobre minhas cicatrizes de automutilação. Passei por uma depressão muito profunda por cerca de dois anos e me cortei muito. Eu os cubro cerca de 75 por cento das vezes, mas quando não, Eu tento o meu melhor para abraçá-los como 'cicatrizes de batalha. ' Se você está lutando contra a depressão ou automutilação, por favor consiga ajuda. O número da National Suicide Prevention Lifeline é 1-800-273-8255. Há também um bate-papo online se você fica ansioso fazendo ligações. "- Grace, 14

Hannah Orenstein é editora assistente de recursos da Seventeen.com. Siga-a Twitter e Instagram!