8Sep
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Meu nome é Sarah, tenho 17 anos e estou no último ano do ensino médio.
Eu tenho lutado com
problemas de imagem corporal por toda a minha vida. Minha mãe me chamou de gorda várias vezes nos anos anteriores, e isso ainda me assombra. Não importa o que eu visto, não importa onde estou ou com quem estou, não me sinto magro. Meu namorado e amigos não são nada além de apoiar, mas eu simplesmente não consigo superar isso e envolver minha cabeça em torno disso.
Recentemente encontrei o perfeito vestido de formatura. Lembro-me de colocá-lo pela primeira vez e me sentir tão linda com ele. Era um tamanho 10, que era grande demais para mim, e provavelmente é por isso que parecia bom nele. É como se o fato de ser muito grande me fizesse pensar que sou pequeno! Encomendei o vestido tamanho 4 e peguei na sexta-feira passada e trouxe para casa. Mais tarde naquela noite, eu experimentei, e comecei a chorar e surtar por poder ver meu estômago quando exalei. Foi terrível. Baile de formatura é no final deste mês, e eu quero tanto ser magra. Quero fazer as pazes com meu corpo, mas não sei como!
Sarah, do MN
Querida Sarah,
Baile de formatura pode ser um momento de grande pressão e grandes expectativas para todos. Embora eu entenda que você deseja estar linda em sua grande noite, é mais importante que se sinta bonita consigo mesma todos os dias. Em vez de se concentrar em sua aparência e no tamanho que você tem, direcione sua energia para todas as pessoas maravilhosas que o cercam e para as qualidades das quais você se orgulha. Aceitar o seu corpo e superar os problemas corporais não é fácil para ninguém, mas pode ser mais fácil se você procurar apoio com quem o ama e se preocupa. Converse com seus amigos e familiares, você verá que eles compartilharão sentimentos semelhantes, e o caminho para a paz corporal se torna mais curto com o maior apoio que você tem. Além disso, à medida que você continua a crescer em seu relacionamento com sua mãe, não reprima seus sentimentos. Se algo o incomodar, compartilhe, converse, ela compreenderá e apreciará sua honestidade. Expressar a maneira como os comentários dela o afetam ajudará a fortalecer seu relacionamento e a ajudá-lo a começar a encontrar paz consigo mesmo e com seu corpo. Por fim, aproveite seu baile, garota! Passe um tempo com seus amigos, aprecie aquele momento e aproveite ao máximo essa noite incrível.
Bênçãos,
Jess
Conte-nos: Você fica estressado ao comprar um vestido? Quais são seus truques de autoconfiança corporal para se sentir bem em uma grande noite? Comente abaixo!