8Sep
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Faltam 28 dias para o início oficial do verão e Dezessete está lançando um novo programa, então você sentirá confiante na tua bikini quando você vai para a praia! 17FitClub.com vai lhe dar novos desafios semanais que trabalham todo o seu corpo. Cada treino é projetado para ser curto (apenas 5 a 10 minutos), mas intenso. O treinador de celebridades PJ Stahl é o cérebro por trás dos treinos e de seus vídeos no 17FitClub.com irá mantê-lo motivado! Também são oferecidos:
- vídeos que mostram exatamente como fazer os movimentos do treino
- dicas sobre alimentação saudável
- Sessões de perguntas e respostas em que você pode fazer perguntas específicas sobre condicionamento físico a personal trainers
- um diário de fitness online para monitorar seu progresso
Saiba mais sobre nosso novo programa de condicionamento físico assistindo ao vídeo abaixo!
