11 meninas agradecem aos heróis que as ajudaram a se recuperar de seus distúrbios alimentares

Mais de 30 milhões de americanos sofrem de distúrbios alimentares e, como resultado, uma pessoa morre a cada hora. Muitas pessoas sofrem em silêncio - ainda há um infeliz estigma em torno de problemas de saúde mental que pode tornar assustador falar e pedir ajuda.

É por isso que o Instagram e a National Eating Disorders Association se uniram para criar #RecoveryHeroes, uma hashtag para sobreviventes de transtornos alimentares para homenagear as pessoas especiais em suas vidas que ajudaram em sua recuperação. A campanha ilumina as muitas faces dos transtornos alimentares e homenageia todas as pessoas que tornam a recuperação possível.

Quando você está em uma missão para melhorar, o apoio de seus entes queridos é fundamental. Para muitos, família, amigos ou mesmo namorados e namoradas desempenharam papéis importantes em suas recuperações. A hashtag serve como um lembrete importante de que a recuperação exige muito trabalho e força, mas você não precisa lutar contra isso sozinho. Abaixo, 11 garotas destacam seus #RecoveryHeroes.

1. "Não poderia fazer isso sem vocês, irmãs."

Nicole chamou suas duas irmãs de #recoveryheroes. "Obrigado por estar aqui durante tudo - não poderia fazer isso sem vocês, irmãs", escreveu ela.

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends."

Samantha homenageou seus amigos do acampamento com esta comovente homenagem: "Obrigado por estar lá durante a bagunça, tempos horríveis e assustadores, e nunca perdendo a esperança de que chegaria ao feliz e vibrante recheio de sorvete vezes. Obrigado por me mostrar que existem pessoas que me amam mais do que eu poderia imaginar, independentemente do tamanho do meu corpo. Eu amo muito vocês dois. "

3. "Minha líder de torcida pessoal."

O grito super-doce de Kathleen dizia: "Obrigada por ser minha líder de torcida pessoal; comendo, bebendo e aninhando-se comigo; e me ajudando a ver #eatingdisorderrecovery como uma realidade potencial real, em vez de apenas uma meta impossível. Você é demais. Eu amo Você."

4. "Meus avós foram fundamentais."

O grito de Brittany dizia: "Meus avós foram fundamentais para me mostrar que sou forte, mesmo quando não sinto isso... Através deles, eu encontrei, aceitei e aprendi a me amar. "

5. "Eu sou meu próprio herói."

Kathleen, que acompanha sua recuperação no Instagram em @fallingintoselflove, explicou: "Em 24 de fevereiro de 2014, jurei a mim mesmo que começaria a recuperação. Mas depois de dizer isso, continuei a passar a maior parte do meu tempo esperando que outra pessoa fizesse a recuperação para mim. Mas nunca funcionou. Bem, agora, 3 anos depois, encontrei a recuperação... um agradecimento sem fim a mim mesmo por aguentar os momentos difíceis e por me permitir encontrar a alegria pura que esta vida me deu. "

6. "Meu BFFL."

"Obrigado à mulher que tem estado comigo nos bons e maus momentos", Devon legenda esta selfie caprichosa. "Eu te amo meu bffl. Obrigado por tudo o que você faz."

7. "Kenny."

Sam agradeceu a seu namorado Kenny em uma legenda emocional do Instagram: "Kenny manteve o apoio e sempre tentou compreender o que estava acontecendo... Sou grato pelo que ele me forneceu durante uma parte difícil e assustadora da minha vida. Também estou orgulhoso e grato por estar com alguém que aceita todos os tipos de corpo, nunca julgando e nunca pensando que um tipo é um padrão que deve ser seguido. "

8. "A luz da minha vida, Luna."

Nem todo #recoveryhero tem que ser humano! Katie agradeceu ao cachorro, explicando: "Ela é a minha razão para sair da cama todos os dias e para continuar a partir daí. A responsabilidade de nutrir Luna me dá a força para cuidar de mim mesma. "

9. "Uma luz brilhante... Jill. "

Brittany agradeceu a sua grande amiga Jill com esta bela homenagem: "Ela tem um apreço pela vida que é contagiante e eu não posso deixar de sorrir quando estou com ela... Obrigado Jill por estar lá durante tudo isso, você é meu herói para sempre #recovery. "

10. "Meu gato torna tudo melhor. :)"

Elle lançou recentemente @recoverywithelle, uma conta do Instagram seguindo sua jornada da anorexia de volta à saúde, e deu um grito para sua amiga peluda. "É um pouco difícil, mas meu gato deixa tudo melhor :)", escreveu ela.

11. "Taylor... um modelo para minha própria recuperação de #EDNOS. "

Alyse deu um grito para sua amiga Taylor, que ela conheceu cinco anos atrás, quando ambas estavam em tratamento para seus distúrbios alimentares. "Taylor era tão genuína e sem vergonha de suas lutas - não importa qual fosse o sintoma ou comportamento - e me ajudou a ver que você não tem que olhar ou pesar uma determinada maneira de lutar contra um transtorno alimentar - que não é mais nem menos grave com base no tamanho ", escreveu ela. "Estou realmente grato por sua orientação na época, e sua inspiração contínua hoje, enquanto ela trabalha tão duro e vai tão longe em sua própria recuperação."

Quer saber mais?

Em homenagem à Semana Nacional de Conscientização sobre Transtornos Alimentares, o Instagram e o NEDA montaram um painel de discussão dinâmico, moderado pela Seventeen e apresentando Iskra Lawrence, sobre #RecoveryHeroes - uma campanha que ilumina as múltiplas faces dos transtornos alimentares e homenageia todas as pessoas que tornam a recuperação possível.

Sintonize ao vivo na quarta-feira, 1º de março, a partir das 17:15. - 17h45 Husasobre @Dezessetedo Instagram para assistir ao painel.

Se você está lutando contra um distúrbio alimentar:

Sentindo-se preso em um ciclo de dieta - ou obcecado com cada escolha de comida? Você não está sozinho. Contate o Associação Nacional de Transtornos AlimentaresLive Helpline em 800-931-2237 (de segunda a quinta das 9h00 às 21h00 EST; Sexta-feira, das 9h às 17h EST) ou por meio de seu site Bate-papo ao vivo. Alguém estará lá para oferecer suporte e orientá-lo na ajuda de que você precisa.

Se o seu amigo está lutando contra um distúrbio alimentar:

O Instagram introduziu novas ferramentas para ajudar a apoiar amigos que possam estar passando por dificuldades. Se você não tiver certeza de como ajudar, visite help.instagram.com ou sinalize a postagem do seu amigo e o Instagram oferecerá suporte direto na próxima vez que ele usar o aplicativo.

Hannah Orenstein é editora assistente de recursos da Seventeen.com. Siga-a Twitter e Instagram!