2Sep

Conselhos sobre imagem corporal da olímpica Nastia Liukin

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Nastia Liukin

Nastia Liukin

Ei Dezessete leitores!

Para quem não me conhece, meu nome é Nastia Liukin e sou ginasta. Você deve ter me visto ganhar a medalha de ouro geral nos Jogos Olímpicos de 2008. Foi uma experiência incrível e irreal - ainda preciso me lembrar de que realmente aconteceu.

Eu faço ginástica há cerca de 18 anos agora, o que significa que eu passei tipo... 18 anos da minha vida em um collant! Não é a coisa mais legal de vestir, já que seu corpo está mudando durante o ensino fundamental, médio e médio. Eu era muito pequeno e magro quando era mais jovem. Eu costumava ser provocada na escola e todo mundo sempre me tratava como se eu fosse um bebê ou algo assim, porque eu parecia muito mais jovem do que todas as outras garotas da minha idade. Às vezes era difícil, porque eu só queria ser 'normal' como todo mundo. Mas à medida que fui crescendo, percebi que realmente não existe tal coisa como 'normal'... e que era loucura ser outra coisa senão diferente.

Nada me fez perceber isso mais do que quando me vi de malha por sete horas por dia, seis dias por semana, em rede nacional, com mais de 20 milhões de pessoas assistindo aos Jogos Olímpicos de 2008. Sim, muitas pessoas não gostariam de passar sete horas por dia em um collant quando cada pessoa está olhando para você ou julgando sua aparência naquele dia, mas se tornou uma experiência de mudança de vida para mim em tantos maneiras. Acho que pela primeira vez, realmente aceitei meu corpo e o apreciei. Eu finalmente me senti muito bem com minha aparência e isso realmente começou a construir minha confiança para muitas coisas na vida.

Quando não estou de malha ou no tatame, me sinto tão bem com meu corpo quanto quando estou fazendo ginástica. Eu gosto de usar roupas divertidas que tenham uma boa aparência e expressem meu humor e quem eu sou. Finalmente me sentindo confortável em minha própria pele me inspirou a desenhar minha linha de roupas "Supergirl by Nastia". O nome diz tudo sobre como me sinto agora que amo minha aparência. Porque quando você se sentir bem consigo mesma, você se sentirá como uma super garota. Como se você pudesse fazer qualquer coisa! Portanto, aprenda a valorizar seu corpo e você se sentirá muito melhor consigo mesmo.

XOXO,
Nastia