2Sep
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Nova york fashionista, Brianna, está assumindo o Desafio de preparação física de 5 semanas! Ela quer descobrir como perder o peso que ganhou na faculdade, mas está superocupada tentando fazer isso no mundo da moda. Ela está procurando mudanças simples que possa fazer em sua vida agitada que a ajudem a ficar mais saudável! Certifique-se de verificar o progresso dela aqui, e nela Youtube conta. E chegue até Brianna com perguntas e comentários sobre seu progresso por seguindo ela no Twitter e usando a hash tag # 17BestBody.
Sobre mim: Meu nome é Brianna Saperstein. Tenho 19 anos e sou estudante do Fashion Institute of Technology na cidade de Nova York, onde espero buscar um carreira nas relações públicas da moda. Neste verão, estou estagiando em uma grande casa de moda em Nova York! Além de moda, minha outra paixão é cozinhar.
Eu amo ouvir ... Novo álbum de Adele 21. Eu sou viciado
O guarda-roupa de Celeb que eu quero invadir: Provavelmente haveria um empate entre os três Kardashian irmãs, eu morreria por sua coleção de Christian Louboutin's.
Se um gênio me dissesse que eu poderia fazer três alimentos não saudáveis saudáveis, eu escolheria: Cupcakes de veludo vermelho, asas de búfalo e macarrão com queijo.
Noite típica de sexta-feira: Na sexta à noite, estou pronto para relaxar após uma semana agitada! Eu amo assistir um filme ou acompanhe a TV com amigos.
Maior desafio alimentar: eu amo cozinhar, mas a maior parte da comida que preparo não é saudável. É difícil ficar em forma quando não consigo nem experimentar a minha própria comida!
O maior desafio de fitness: Não faço do fitness uma prioridade. Estou extremamente motivado no que diz respeito à escola e aos meus objetivos de carreira para o futuro, por isso o condicionamento físico tende a ficar em segundo plano.
Tipo de exercício favorito: eu amo dança! Comecei a dançar aos 3 anos e continuei até o ensino médio.
Em 5 semanas, meus objetivos são: Eu quero perder um pouco de peso e ficar melhor com minhas roupas, mas ficar saudável é Muito de mais importante. Espero que, após essas 5 semanas, incorporar o condicionamento físico em minha vida se torne uma segunda natureza.
Eu gostaria de agradecer a: Meu mãe. Ela é uma mãe trabalhadora de três filhos e ainda encontra tempo para correr 5 milhas todas as manhãs! Ela é minha inspiração de fitness.
Começar neste programa me faz sentir: Nervoso e animado! Quero ter certeza de não me sentir derrotado e desistir. Estarei trabalhando longas horas no meu estágio e estarei cercado por toneladas de tentações alimentares pouco saudáveis.
Tem alguma dica para Brianna? Som abaixo!
