Meu período é regular?

Como você sabe se seu período é regular ou irregular? Eu não consigo descobrir o meu!

Laura, 17, Culver City, CA

O fato de a palavra "ciclo" ser usada para descrever um período menstrual faz com que pareça que ele acontece como um relógio a cada 4 semanas. Mas a verdade é que existe uma grande variação normal na duração do ciclo. O ciclo mensal de uma menina - o número de dias desde o início de sua menstruação até o início da próxima - é, em média, 28 dias. Mas a duração do ciclo varia - algumas meninas têm um ciclo de 24 dias, algumas têm um ciclo de 34 dias. E não é incomum, especialmente nos primeiros 2 anos após o início da menstruação, pular períodos ou ter um ciclo menstrual irregular. Outras coisas que afetam os ciclos podem ser dieta, estresse e exercícios - e, ocasionalmente, doenças.

Se a sua menstruação não vier regularmente, for especialmente desconfortável ou parou (se você for sexualmente ativa, isso pode ser um sinal de gravidez), você deve consultar um profissional de saúde. Na maioria das vezes, porém, alguma variação é normal.