2Sep

Agradeça aos seus amigos agora!

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Quando eu te contei tudo sobre minha missão para encontrar luvas pretas sem dedos há alguns meses, você até me deu um ótimo feedback, então muito obrigado! Eu não fui muito pró-ativo e não saí do meu caminho para procurá-los porque achei que deveria apenas procurar no próximo inverno (sim, eu estava sendo preguiçoso). Fiquei muito animado outro dia quando recebi um pacote pelo correio da minha amiga Melissa, que entrou na Internet e comprou o par perfeito para mim! Eu não podia acreditar como ela era doce para se lembrar. E agora está esfriando de novo, então poderei usá-los antes que fique muito quente.

Só conheci Melissa ano passado e, embora não a veja com a frequência que gostaria, ela é apenas uma daquelas pessoas que faz coisas assim. Ei, ela até me apresentou ao meu namorado, então eu devo muito a ela! Sempre quis arrumar um amigo meu com um cara e fazer sucesso, mas nunca dá certo! Tenho inveja de suas habilidades de casamento.

Quando eu estava na faculdade, meu professor me deu uma história sobre "visitas de gratidão" pensado por Martin E.P. Seligman, professor de psicologia da Universidade da Pensilvânia. Basicamente, ele sugere que você pense em uma pessoa que foi boa para você. Em seguida, você escreve uma "carta de gratidão" (uma nota de agradecimento superdetalhada) para ele ou ela, explicando por que você é tão grato. Em seguida, leia a carta em voz alta na frente da pessoa. Adoro essa ideia, mas não acho que você precise sair do seu caminho para ler sua nota em voz alta. Agradecer a alguém no papel já ajuda muito.

Qual é a coisa mais legal que você já fez por um amigo? Ou qual foi a coisa mais legal que um amigo fez por você? Poste um comentário aqui e dê um "grito" de agradecimento ou escreva o seu e envie (ou leia) para seu amigo. Mal posso esperar para ver o que você dirá.

E Melissa, muito obrigada :)

Xoxo,
Cheryl
(editor associado)