Aprenda uma receita de iogurte de mel saudável - receita de sobremesa saudável

Adoro sorvete, mesmo quando está congelando lá fora. Para Economizar, Eu vim com um gostoso receita Posso fazer em casa para satisfazer meu desejo por doces. Usar iogurte em vez de sorvete tem muito menos calorias e mais cálcio. A melhor parte da receita é que leva apenas alguns minutos!

O que você precisará:

iogurte grego

Mel

Lascas de chocolate meio amargo

Bagas (framboesas, amoras silvestres... o que você mais gosta!)

migalhas de bolacha Graham

Instruções:

Pegue uma porção de iogurte grego e coloque em sua tigela de sorvete favorita. Pegue uma colher de chá de mel e misture até que o mel se funda com o iogurte grego. Em seguida, pegue uma colher de sopa de migalhas de biscoito e polvilhe por cima do iogurte. Coloque suas frutas favoritas na tigela para dar um sabor azedo à sobremesa. Pegue outra colher de chá de mel e regue com ela toda a sobremesa. Mergulhe e aproveite esta guloseima deliciosa e fria!