2Sep
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Esta semana foi muito interessante para mim! No início, tive minha orientação para a faculdade (fiz um cruzeiro com meus colegas de quarto no segundo dia!), Então durante esses três dias tive uma ideia de como será viver São João!
Em primeiro lugar, o campus é enorme. Demora alguns minutos para caminhar de prédio em prédio, e há muitas colinas e escadas. Portanto, não só vou fazer um pequeno treino apenas caminhando para as aulas, mas também terei muitos lugares excelentes para correr. Também pude sentir o gostinho de como é a comida no refeitório, o que, honestamente, me preocupou um pouco. A seleção é enorme, mas a maior parte é semelhante ao que você encontraria em um restaurante de fast food.
Felizmente, há uma nutricionista no campus e pretendo me encontrar com ela para conversar sobre minhas opções. Também há uma pequena cozinha no conjunto residencial, para que eu possa cozinhar um pouco da minha própria comida.
Como tem sido difícil encontrar um minuto livre para ir à academia, percebi que o melhor horário para fazer exercícios é pela manhã, antes do início do trabalho. Minha parte favorita sobre o verão é não acordar cedo para a escola (e algumas manhãs tenho vontade de pular o treino e conseguir mais dormir!), mas assim que me levanto e começo a minha rotina de cardio, não estou mais cansada e me sinto muito mais revigorada na hora de sair para trabalhar.
E você? O que o impede de malhar às vezes?
--Alissa
