Alisha diz adeus!

Então meninas, este é meu último blog. Eu só queria começar dizendo
obrigado a todos que leram meus posts e acompanharam. Tem sido realmente ótimo
encorajamento! Eu aprendi e realizei muito nestes últimos
meses, e eu definitivamente me tornei muito mais forte. Eu sou capaz de pular
mais, e correr mais rápido. É tão bom cumprir meus objetivos. Gostar
Eu disse na semana passada que consegui chegar aos Estados Unidos novamente no salto em distância, e estou
já nervoso! Mas eu aprendi que se você seguir seus objetivos,
PODE ter sucesso.

Meu treinador, Kathy, me ensinou como controlar meus desejos e como trabalhar fora de casa, e ela me deu um feedback positivo e
encorajamento. (Obrigado, Kathy!) Foi um começo muito difícil no começo, porque demorei um pouco
para ficar motivado e me esforçar, mas como a temporada de pista coberta
chegou mais perto Eu percebi o quanto eu queria ter sucesso. Isso foi tudo

empurrar que eu precisava, para ser honesto. Além disso, melhorei meus hábitos alimentares: como
menos junk food e minhas refeições são mais equilibradas.

Estou longe de um condicionamento físico
especialista, mas com essa experiência aprendi muito mais sobre meu
corpo, e o que eu queria alcançar nos esportes que pratico. Espero que vocês meninas
são bem-sucedidos em todos os seus objetivos de condicionamento físico e fique à vontade para continuar
me enviando um e-mail se você tiver alguma dúvida sobre condicionamento físico. Graças a Dezessete por esta
oppurtunity. Adeus por agora! E não se esqueça de voltar na próxima semana para conhecer os novos blogueiros do Acesso ilimitado :) -Alisha