2Sep

Treinamento para uma corrida de 10 km

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correndo
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ACS

Eu me inscrevi oficialmente para o meu primeiro Corrida 10K.

Ao clicar no "botão enviar", senti algumas emoções interessantes: nervosismo, um pouco de hesitação e também, uma súbita onda de empoderamento. Eu tinha acabado de me inscrever para Desafio GWB da American Cancer Society

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Determinação run, o único evento que fecha a ponte George Washington da cidade de Nova York (e também apóia a luta contra o câncer). Passei de atleta amante de endorfinas a um verdadeiro corredor de mudança.

Ok, ok - talvez isso soe um pouco melodramático para você? Bem, considere os fatos:

  1. eu só prometeu para arrecadar pelo menos $ 350 para a causa. (Para aqueles de vocês que não sabem, eu ódio pedindo dinheiro a outros. Saber que vou ter que espalhar a palavra - por conta própria - pedindo apoio é definitivamente um pouco assustador. Mas eu sei que me esforçar para chegar aos cantos mais distantes do meu endereço vai me dar uma motivação extra para treinar.
  2. Falando nisso, tenho menos de três semanas para treinar para os 10K. Em retrospecto (aproximadamente cinco minutos após o fato), essa pode não ter sido a ideia mais sábia. Embora eu seja um corredor (e já tenha corrido 11 quilômetros antes), talvez devesse ter começado com uma corrida mais fácil. 5K talvez? Uma corrida / caminhada? Quer dizer, sim, aqueles corredores brilhantes cruzando a linha de chegada parecem incríveis, mas a realidade é: faltam três semanas! A única cor aparecendo em minhas bochechas enquanto escrevo isto é um tom ligeiramente nauseante de verde. Esperando mudar isso o mais rápido possível.
  3. Estou participando oficialmente de um evento que muda várias vidas, incluindo a minha.

É essa compreensão final que ajuda a acalmar meu estômago embrulhado e minha mente igualmente perturbada: estou correndo (literalmente) por um caminho em direção a uma saúde melhor para mim e para os outros. Ao participar e enfrentar meus próprios medos, me tornei parte de um sistema de apoio na batalha contra o câncer. Vou mantê-los informados sobre o progresso do meu treinamento e convido todos vocês da área dos três estados para participar mim Domingo, 12 de junho, para uma corrida!

Você já correu uma corrida de 5k ou 10k antes? Compartilhe sua história nos comentários!