2Sep
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1. Você está superestressado. Não se preocupe. Nunca deixe que vejam você suar. Acontece que há alguma ciência por trás desses ditados: quando você está estressado, a transpiração aumenta em alta velocidade. "Situações estressantes podem fazer com que uma pessoa sue mais - e principalmente obter mais suor das glândulas apócrinas, que liberar um líquido oleoso e inodoro na superfície da pele ", diz Rupal Christine Gupta, médica, pediatra e editora médica para TeensHealth.org. As bactérias que vivem em sua pele se alimentam desse líquido, o que significa que você pode cheirar como se tivesse acabado de se exercitar. Tenha alguns truques para acabar com o estresse, como mini-meditações ou técnicas de respiração profunda, à mão para ajudá-lo (literalmente) a se acalmar.
2. Você está ficando doente. Sabemos que parece estranho, mas estar doente pode realmente mudar o seu cheiro. Um estudo na Suécia descobriu que quando os participantes foram injetados com uma toxina que iniciou sua resposta imunológica, outros foram mais propensos a avaliar seu B.O. Como cheirando "não saudável". (Nota lateral, odiaríamos estar no grupo de estudo que teve que cheirar axilas fedorentas o dia todo.) Os pesquisadores não sabem por que isso acontece, mas poderia haver uma conclusão útil: "Se as pessoas podem sentir um cheiro desagradável de alguém doente, isso pode proteger as pessoas saudáveis, impedindo-as de ficar perto de pessoas doentes", Dr. Gupta diz. Em casos superraros, uma mudança no odor corporal pode ser um sinal de uma doença mais séria ou metabólica; converse com seu médico se você estiver preocupado, mas as chances são de que não vale a pena entrar em pânico.
3. Você está comendo muitos temperos fortes. Quando seu corpo quebra os alimentos, alguns gases são liberados através do suor. E alimentos com odor forte e sulfuroso - como alho e cebola - terão o mesmo cheiro pungente quando vazarem pelos poros. "Normalmente, pensa-se que comer alimentos com alho ou cebola, ou alimentos muito picantes ou caril, pode alterar o seu cheiro", diz o Dr. Gupta. Não há necessidade de cortar alimentos saborosos embora! "Uma refeição apimentada não vai fazer nem quebrar você", acrescenta o Dr. Gupta. Se você carregar temperos em todas as refeições, pode começar a notar uma diferença sutil, mas não é como se você se transformasse em um dente de alho ambulante, então não sinta que precisa banir seus alimentos favoritos. Você sempre pode comer com um amigo - é menos provável que ele perceba seu aroma se estiver comendo o mesmo prato de anéis de cebola!
4. Você sempre usa desodorante. Sabonete, desodorante, antitranspirante e perfume podem ajudar a mascarar seu almíscar - mas também podem traí-lo ao mexer com as bactérias do seu corpo. "Isso pode mudar não apenas o valor, mas também o tipos de bactérias que vivem em sua pele ", diz o Dr. Gupta. "Notavelmente, pode levar a mais bactérias causadoras de odores. Essas bactérias causadoras de odores podem quebrar o suor que você libera e causar mais odor. "Não se preocupe - isso não significa que você precise se livrar totalmente do desodorante! Você ainda pode usá-lo quando precisar. Mas se você sabe que não vai suar muito - digamos, você vai passar o dia atualizando Diários de Vampiros - dê um tempo aos seus pits.
5. Você abraça os pelos das axilas. Primeiro, não há NADA DE ERRADO em balançar o visual natural - nada! Mas o cabelo pode reter o suor e as bactérias, causando um odor mais forte. Se você for anti-barbear, esfregue rapidamente as fossas após se exercitar para evitar que as bactérias se alimentem de seu suor. Por outro lado, se você raspar as fossas, tome cuidado para evitar cortes (que podem deixar as bactérias entrarem em sua pele) e não compartilhe uma lâmina de barbear com ninguém.
6. Você faz seu sutiã trabalhar hora extra. Lavar roupa é o pior, então é tentador usar o mesmo sutiã por uma semana inteira. Mas tenha em mente que seu sutiã fica basicamente preso em suas fossas o dia todo, então ele coleta suor e bactérias - e isso pode causar fedor e quebrar o tecido. O Dr. Gupta sugere alternar entre alguns sutiãs a cada semana para que tenham a chance de arejar. Tire o sutiã à noite e lave-o depois de algumas utilizações. (Uma exceção: é melhor lavar sutiãs esportivos - ou qualquer sutiã em que você suar muito - o mais rápido possível.)
Claro, você nem sempre pode evitar B.O. - não é como se você fosse abandonar o exercício ou desistir da pizza para cheirar mais doce. Portanto, quando você souber que pode estar fazendo algo que torna o odor corporal mais intenso, certifique-se de que seu jogo de higiene esteja correto para manter o B.O. na baía.