2Sep
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Eu nunca pensei sobre
as imperfeições do meu corpo até que um dos meus amigos começou a falar sobre ela
próprias falhas. Ela fala constantemente sobre o quão grande ela é e faz dietas
embora eu ache que ela está ótima. Isso me deixa preocupado com o meu
corpo. O que posso fazer para ajudá-la? Como posso ter certeza de não começar a sentir
mal sobre meu corpo?
A temida conversa de autocrítica. Como mulheres jovens, todas nós
sentir uma pressão para ter uma certa aparência, e às vezes é demais para
lidar. Mas, existem maneiras boas e ruins de lidar com essa pressão.
Uma maneira terrível de lidar com essa pressão é reclamar
sobre todas as nossas falhas e espera que outras meninas participem. É bom saber
que não estamos sozinhos, mas essa agressão corporal não nos leva a lugar nenhum. É só
nos faz sentir pior quando nos lembramos de cada falha.
Outra maneira, e muito melhor, de lidar com as pressões corporais
é abraçar nossos corpos por sua força e sua singularidade. Nossos corpos
nos permite fazer muito - ser ativos e nos ajudar a enfrentar todos os dias. Deveríamos
celebrar como nossos corpos são incríveis! Todos nós temos coisas que gostamos e
não gostamos de nossos corpos, mas precisamos nos concentrar no que amamos - talvez seja um
Belo sorriso, pernas fortes ou cabelos cacheados?
Isso pode ser complicado, especialmente quando é fácil de comparar
nós mesmos com os outros e a mídia, mas quando valorizamos nossos corpos e amamos
os outros notarão sua confiança e desejarão estar mais perto de você.
