O que causa acne?

Todo mundo lida com acne. Sério, todo mundo. Na verdade, de acordo com o Academia Americana de Dermatologia, é a doença de pele mais comum nos Estados Unidos, afetando 50 milhões de pessoas todos os anos. Então, se você está preocupado com uma fuga, você não está sozinho, especialmente na sua adolescência. Oitenta e cinco por cento das pessoas entre 12 e 24 anos já lidaram com acne. Não é nenhuma surpresa, então, que quando Dezessete entrevistou mais de 1.000 leitores, 93 por cento de vocês disseram que já experimentaram isso também. Não se preocupe, porque a ajuda está aqui. Continue lendo para uma visão abrangente das fugas, o que as está causando e como tratá-las.

Os 4 tipos de acne

De espinhas ocasionais a cravos pretos cobrindo seu nariz, existem tantas variações diferentes de acne. Aqui estão quatro dos tipos mais comuns que você pode encontrar aparecendo em seu rosto e como tratar cada caso individualmente.

1. Acne cística

O que isso parece: Espinhas doloridas sob a pele.

Acne cística ocorre quando um poro entupido cheio de óleo e rompimentos de pele morta sob a pele. Seu corpo forma um cisto para impedir que a inflamação se espalhe ainda mais, causando nódulos dolorosos sob a pele, diz o dermatologista de Beverly Hills e proprietário do Ava MD e Skin Five, Ava Shamban.

"Os adolescentes, em geral, tendem a ter acne cística nas bochechas e na têmpora, como bem na borda da sobrancelha", diz o Dr. Shamban. A acne cística será mais dolorosa do que a acne normal porque é muito inflamatória. Se não forem tratadas, as espinhas podem causar cicatriz ruim. Felizmente, temos alguns tratamentos para você.

Como tratar:

Experimente primeiro: Confira um sabonete líquido de venda livre com ácido salicílico para reduzir a vermelhidão nas espinhas (experimente: Neutrogena Oil-Free Acne Fighting Face Wash). Enquanto você está nisso, experimente um limpador com uma baixa concentração de peróxido de benzoíla (experimente: Benzoíla Humana Peroxide Face Wash), bem como um filtro solar hidratante (experimente: CeraVe Ultra-Light Face Lotion com Protetor solar). Quem sofre de acne cística tende a ter a pele mais sensível, por isso trate bem o rosto, não esfregue muito e escolha produtos sem corantes ou fragrâncias adicionadas. Finalmente, antes de ir dormir, tente aplicar um pouco do gel de adapaleno nas áreas problemáticas (experimente: Tratamento da acne com retinóide de gel de Adapalene Differin). O gel fará seu trabalho nas espinhas enquanto você tira uma soneca.

Se isso não funcionar: Dirija-se ao dermatologista. Seu médico é treinado para tratar a acne e pode prescrever medicamentos para ajudar com a dor e as erupções cutâneas. Eles podem recomendar alguns outros tratamentos OTC, ou eles podem prescrever algumas soluções de longo prazo, como Epiduo, Aczone, Retin-A ou Accutane.

Lembrar: Não escolha. Isso é importante para todos os tipos de acne. Picar espinhas pode apenas piorar a situação e pode causar infecção ou cicatrizes permanentes.

2. Cravos

O que isso parece: Pontos pretos em sua zona-T.

Para aqueles que são obcecados por faixas de poros, você provavelmente está familiarizado com a incrível sensação de descascar uma faixa e encontrá-la coberta de pequenos pontos pretos. Esses são cravos pretos, ou poros obstruídos. Quando o óleo e as células mortas são expostos ao oxigênio, eles escurecem, é por isso que aparecem pretos, explica o dermatologista Dendy Engelman, M.D.

No esquema das coisas, cravos pretos não são terríveis. Eles não estão inflamados, então não ficam vermelhos e não são doloridos. Eles também são geralmente muito pequenos, o que significa que a maquiagem irá cobri-los. Claro, eles ainda podem ser irritantes, então aqui estão algumas dicas de como tratá-los.

Como tratar:

Experimente primeiro: “A melhor maneira de prevenir cravos é lavando regularmente com um limpador suave”, diz Ayelet Mizrachi-Jonisch, MD, dermatologista da CareMount Medical em NY. Experimente um produto de limpeza sem óleo e não comedogênico para enxaguar a oleosidade e as células mortas da pele (experimente: Ultra Facial Oil-Free Cleanser da Kiehl). Opte também por uma esfoliação diária que esfolia a pele tanto física como quimicamente. (experimente: Bioré Pore Unclogging Scrub).

Se isso não funcionar: NÃO OS POP. “Tentar 'estourar' um cravo, se feito incorretamente, pode levar à infecção ou deixar uma cicatriz permanente”, diz Jeffrey P. Schachne, dermatologista da CareMount Medical em NY. Tenho mais más notícias. Embora essas tiras de poros sejam super satisfatórias, elas podem causar irritação em peles sensíveis. Em vez disso, dirija-se ao seu dermatologista. Eles podem ajudar a cuidar de seus cravos pretos de forma segura e, possivelmente, até prescrever medicamentos para lidar com eles.

3. Whiteheads

O que isso parece: Saliências com tampas brancas.

O nome técnico para espinhas é comedões - uma maneira elegante de dizer poros entupidos coberto por uma fina camada de pele. Geralmente são bem pequenos e da cor da pele, ou brancos, mas quando ficam irritados podem ficar vermelhos e inflamados. Portanto, lembre-se, não escolha!

Como tratar:

Experimente primeiro: Lave o rosto com um limpador de pele que contenha ácido glicólico ou salicílico. Isso limpará os poros, reduzirá a vermelhidão e removerá as células mortas da pele (experimente: Neutrogena Acne Proofing Daily Facial Cleanser). Você também pode tentar usar um tratamento local com peróxido de benzoíla, que irá reduzir a oleosidade, limpar os poros bloqueios e minimizar a inflamação (experimente: Neutrogena OntheSpot Acne Treatment ou Alba Botanica Fast Fix for a Espinha). Ou experimente um com ácido salicílico para resultados semelhantes (Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel).

Se isso não funcionar: Marque uma consulta com o seu derm! Eles podem ajudar a prescrever o tratamento perfeito.

4. Acne hormonal

O que isso parece: Queixo e bochechas salientes.

Flutuações hormonais produzir óleo de entupimento de poros em excesso. Esses poros bloqueados podem aparecer como pontos brancos ou saliências císticas no queixo e na linha da mandíbula - a área reveladora para erupções menstruais, diz o Dr. Engelman.

Como tratar:

Experimente primeiro:Controle de natalidade. Essas erupções estão ligadas a hormônios chamados andrógenos (hormônios masculinos que estão presentes em homens e meninas), que produzem óleo em excesso, então os cremes normais só curam a acne existente - não a impedem de ocorrendo. Estrostep e Ortho Tri-Cyclen são aprovados pela FDA para tratar a acne, mantendo os hormônios sob controle. Todos eles têm de ser prescritos por um médico, portanto, dirija-se ao derme o mais rápido possível!

Se isso não funcionar: Pergunte ao seu médico sobre a espironolactona oral, que geralmente é usada para tratar problemas cardiovasculares. Embora não seja aprovado pelo FDA para acne (trata a pele off-label), em baixas doses é capaz de bloquear os sinais entre os andrógenos e a produção de óleo, explica o Dr. Zeichner.

5 principais causas da acne

Quando você tem uma erupção cutânea, é fácil lavar o rosto e aplicar um pouco de creme para tentar tratá-la, mas como você impede que a acne apareça em primeiro lugar? Existem muitos motivos por trás de sua fuga, mas aqui estão cinco das causas mais comuns que você pode ser culpado de perpetuar.

1. Esfoliante

Quando você não está removendo células mortas da pele e detritos (com um esfoliante, um peeling ou uma máscara), eles podem se acumular na superfície da pele e prender a oleosidade nos poros. Arranja um esfoliante diário para prevenir isso.

Pode causar: Whiteheads e Blackheads

2. Poluição

Minúsculas partículas de gases de escape, poluição ou detritos são atraídas para a oleosidade da pele e se misturam a ela para criar erupções. Pegue um produto para ajudar a proteger sua pele contra danos. Os ingredientes a serem observados incluem vitamina C, vitamina E, óleo de argan e chá verde. Você pode colocá-lo depois de lavar a pele e, em seguida, aplicar a maquiagem normalmente. O produto funcionará para bloquear os raios ultravioleta e outros efeitos da poluição.

Pode causar: Whiteheads e Blackheads

3. Inflamação

Todo mundo tem bactérias causadoras de espinhas na pele, mas estudos mostram que pessoas propensas a inflamações têm maior probabilidade de ter erupções ao combatê-las. Ao tratar a inflamação, mantenha-o super simples. Isso não significa nada com corantes ou fragrâncias. Escolha um hidratante básico para combater a vermelhidão e manter a pele zangada feliz.

Pode causar: Whiteheads, Blackheads, Cystic Acne, and Hormonal Acne

4. Seu período

Pouco antes de você obtê-lo, os níveis de estrogênio caem, enquanto a testosterona (que aumenta a produção de óleo) se mantém estável. O óleo então bloqueia os folículos, causando espinhas profundas e dolorosas. Não há muito que você possa fazer, apenas continue com suas defesas normais contra acne, como lavar o rosto e hidratante. Sua pele deve ficar limpa em alguns dias. Experimente um tratamento local em algumas das áreas problemáticas se estiver tentando se livrar de uma espinha rapidamente.

Pode causar: Acne Cística e Acne Hormonal

5. Estresse

A culpa é do cortisol, o hormônio que aumenta quando você está pirando. Quando o cortisol sobe, sua pele bombeia mais óleo do que deveria. Novamente, não há muito que você possa fazer para prevenir a acne causada pelo estresse. Experimente desligar o telefone, respirar fundo e meditar. Isso vai ajudar.

Pode causar: Acne Cística e Acne Hormonal

Uma versão dessa história foi publicada originalmente na edição de dezembro / janeiro de 2017 da Seventeen. Pegue o problema em lojas em qualquer lugar agora ou inscreva-se para obter acesso instantâneo.