2Sep
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Etapa 1: Coma! Antes mesmo de tirar seu equipamento de estudo, comer alguma coisa então você se concentra em sentir fome enquanto estuda. Eu sempre pego algo leve, mesmo se estiver entre as refeições, para que eu possa me alimentar até terminar. Nunca coma quando estiver fazendo sua lição de casa - você se concentrará mais em seus Cheetos do que em Química.
Etapa 2: é tudo uma questão de tempo! Planeje quando você terá sua sessão de estudos e cumpra-a! Não planeje quando eles estiverem tendo uma festa com um iluminador estroboscópico no quarto do seu vizinho. Planeje a sessão para quando não houver ninguém por perto e você souber que não tem mais nada para fazer a não ser estudar.
Etapa 3: livre-se disso! Coloque seu celular no modo Avião e coloque-o embaixo do travesseiro ou em qualquer outro lugar que fique completamente fora de sua vista. Meu celular é minha maior distração. Se eu colocá-lo no modo avião, sei que não posso receber chamadas ou mensagens de texto e não estarei verificando constantemente se alguém tentou.
Etapa 4: FB it. Faça uma pausa no Facebook. Todo mundo precisa de um. Se você realmente se der um, não ficará checando enquanto estiver fazendo o dever de casa. Seja breve, apenas cerca de 5 minutos. Então saia dessa. Defina um cronômetro para si mesmo, se realmente precisar se manter na linha.
Etapa 5: não exagere. A menos que seja absolutamente necessário, não fazer todas as coisas que lhe foram designadas durante a semana de uma só vez. Isso vai te estressar. Planeje quando você vai fazer o quê e em que dia. Espalhe-o uniformemente para não se sobrecarregar.
Essas dicas foram úteis para você? Que outras coisas você deve fazer para ter certeza de que está em dia com seu trabalho? Som desligado nos comentários!
