2Sep
Não romantize o passado.
Quando você ainda está sofrendo com o choque da separação, é fácil se concentrar em todos os bons momentos que passaram juntos e ignorar os ruins. Mas lembre-se de que você não terminou aleatoriamente. Independentemente de quem oficialmente desistiu primeiro, houve um motivo pelo qual você não deu certo. Tente não ficar obcecado com o que aconteceu ou quem fez o quê; em vez disso, concentre-se no que vem por aí tu.
Realmente, realmente tente não religar.
Depois de namorar a mesma pessoa por um tempo, você se acostuma a ter alguém com quem sair o tempo todo, e é tentador preencher esse vazio entrando em outro relacionamento imediatamente. O problema é que seu julgamento pós-divisão tende a ser um pouco prejudicado. Ajustar-se à condição de solteiro de novo é difícil, mas seguir em frente muito rapidamente pode levar você ao relacionamento errado e levar a outro rompimento (ou pior, ao fim de uma amizade!). Dê a si mesmo mais tempo do que você acha que precisa.
Permita-se sentir o que sente e convoque seu time quando precisar de um estímulo.
Ter o coração partido é a pior sensação sempre, então é totalmente normal renunciar ao amor e aos relacionamentos para sempre. É aqui que você adota o lema, "finja até conseguir", proclamando para seus melhores amigos que você não precisa de um relacionamento, amor ou qualquer uma dessas porcarias. O que você precisa: algum QT sério com seus melhores amigos. Ao passar por um rompimento, ter seus amigos por perto para lhe fazer companhia e lembrá-lo de como você é incrível é a maneira mais rápida de começar a se sentir como você novamente.
Saiba que nem sempre será fácil.
Você acha que superou totalmente o seu ex e segue em frente... até que se pega folheando suas fotos antigas do Insta e soluçando por aquelas em que vocês dois pareciam fofos. Mas a esperança não está perdida! Use a separação como uma desculpa para se concentrar em si mesmo e fazer todos os seus objetivos incríveis acontecerem. Não se culpe se passar por um colapso ocasional depois de encontrar seu ex - às vezes, tudo de que você precisa é um bom choro para ajudá-lo a sair desse estágio intermediário.
Tenha o melhor relacionamento de todos com * você *.
Chegará o momento em que você pensará cada vez menos naquela outra pessoa e, então, um dia, você perceberá que não pensou mais nela. Lembre-se de que você não precisa de um relacionamento para ser feliz. É hora de ver o quão forte, incrível e gratificante sua vida pode ser - por conta própria!
