2Sep

Lanches saudáveis ​​de piquenique de 4 de julho

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Todos os anos, meus amigos e eu fazemos um grande piquenique no parque. É muito divertido, mas a comida... Bem, a comida não é tão boa. É ilegal fazer churrasco no parque e nenhum de nós sabe cozinhar, então as pessoas costumam trazer baldes de frango frito. Portanto, é praticamente um sabor entre o KFC e o Popeye's! Este ano, vou ser uma louca por saúde e trazer alguns lanches de piquenique que não vão criar uma mancha de graxa no meu rosto e podem realmente ter um gosto bom. :) Aqui estão algumas idéias que encontrei na web.

-- ESPETINHO DE FRUTA: Pedaços de água no espeto, orvalho de mel, melão, uvas, morangos. Basicamente, salada de frutas no palito! Não há necessidade de pratos ou utensílios.

-- DELI ROLLUPS: Os sanduíches podem ficar bagunçados. Mas não se eles estiverem enrolados corretamente. Uma receita que encontrei sugeria enrolar peru com queijo havarti e argula. Mas provavelmente vou enrolar tudo em uma torilla macia.

-- PASTA DE CANELA E SALSA DE FRUTA: O nome é autoexplicativo. Você faz uma salada de frutas picada e, em seguida, junta-a com chips de tortilha assada com canela.

Tem alguma outra ideia para mim?

Obrigado, CGs!

Mai