2Sep

"Eu precisava de terapia para meu vício em mensagens de texto"

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Você envia um zilhão de mensagens de texto por dia? Stephanie, 21, costumava - e então percebeu que não conseguia parar.

No primeiro ano do ensino médio, praticamente a única maneira de meus amigos e eu nos comunicarmos era através de mensagens de texto. E eu estava empolgado com isso - eu tinha um problema de fala e me sentia inseguro por tropeçar nas minhas palavras ao falar com as pessoas. Com mensagens de texto, eu poderia me sentir confiante para falar com qualquer um.

Não demorou muito para eu chegar a um ponto em que mandava uma mensagem de texto para alguém no momento em que acordava todos os dias - e não parava até ir para a cama à noite. Então, um mês, acumulei US $ 500 em cobranças de mensagens de texto. Quando meu pai viu a conta, ele invertido e cancelei meu plano de mensagens de texto! Mas enviar mensagens de texto era minha tábua de salvação social - sem isso, entrei em pânico por ser deixada de fora. Persegui meus amigos para que me emprestassem seus telefones e implorei a pessoas que mal conhecia que usassem os deles. A parte maluca é que tudo que eu disse foi "O que foi?" ou "Ei". Eu até matei aula e fui até a enfermaria para mandar mensagens para as pessoas. Minhas notas caíram para 1,9 GPA.

Meus pais estavam tão preocupados com minha obsessão que me mandaram a um psiquiatra. Ela me ajudou a aceitar que não havia problema em desligar o telefone e me incentivou a canalizar essa energia para algo mais produtivo. Concentrei-me na dança de balé novamente e na escola, e desliguei meu telefone durante as aulas e à noite. Pela primeira vez em anos, estava fazendo amigos na vida real, não no celular.

Assim que parei de enviar mensagens de texto, percebi o quão superficial era - enviar mensagens de texto para alguém 100 vezes por dia não faz de vocês melhores melhores amigos. Agora conheço amigos pessoalmente e, embora eu tenha um iPhone, não é o meu muleta. Eu quero que as pessoas conheçam meu verdadeiro eu.