Eu quero me sentir bem em minhas roupas

Q: Às vezes eu acho que sou bonita, mas quando coloco aquele artigo de
roupas, me sinto nojento! Eu odeio olhar para mim mesma quando me visto! eu
sempre penso comigo mesmo: "Por que não poderia ser mais bonita?" Como faço para passar
isto?
-Marley, 17

UMA: Marley, é hora de mudar essa trilha sonora interior! Se você ficar repetindo "Por que
não poderia ser mais bonita? ", isso continua a esvaziar sua auto-estima. Isso é
uma pergunta sem resposta. Você é linda - agora é hora de você ver. eu
iria encorajá-lo a mudar de ideia sobre como se vestir - coloque algo inspirador
citações ou lembretes gentis em torno de seu espelho para ajudá-lo a se sentir melhor conectado
para sua confiança. Experimente "Você é lindo Marley - Sorria!" ou "eu valho a pena
isso! "qualquer coisa para lembrá-lo de que você é mais do que aquele par de calças miseráveis ​​que você
experimentado. E por falar nessas calças (ou qualquer peça de roupa que você colocou

on) você tem que lembrar que eles são APENAS ROUPAS. Alguns dias eles se encaixam, alguns dias
eles não. É normal experimentar diferentes estilos e modas quando
se vestindo - tenha paciência consigo mesmo, é assim que você descobre seus sentidos
de estilo e o que fica bem em você. Ter dias de corpo ruim é normal - pensar
esses pensamentos, no entanto, não irão ajudá-lo a fazer a paz do corpo - então
mude seu idioma e você pode mudar sua vida!