O que significam as espinhas em seu rosto

Eu tenho uma espinha no lado esquerdo do meu queixo que me visita uma vez por mês, exatamente no horário com a minha menstruação. Embora sim, incrivelmente frustrante, é bastante normal que a acne apareça em um local recorrente.

“Breakouts podem ocorrer na mesma área por alguns motivos”, Dra. Iris Rubin, dermatologista e fundadora da SEEN Hair Care explica. Pode ser segurando o telefone na altura do rosto, ou talvez seja o óleo acumulado em sua fronha ou máscara facial - e, claro, sempre há meu bom amigo, acne hormonal. O que quer que possa estar causando as espinhas com que você está lidando, saiba que esta história tem um final feliz. “Se você está quebrando constantemente no mesmo local, pode haver uma pista sobre o porquê e como consertar”, diz ela.

Para lidar melhor com seus problemas de acne, falamos com especialistas em cuidados com a pele para ajudá-lo a entender o que significa erupções em diferentes áreas do seu corpo e como evitá-las. Considere este um curso intensivo de acne e, honestamente, um que eles deveriam ensinar nas aulas de saúde.

Acne na bochecha

Se você prefere uma chamada telefônica a uma mensagem de texto, isso pode estar fazendo você desistir. É chamado de acne mechanica - sim, há uma palavra para isso - e é o resultado de seu telefone cheio de bactérias combinado com fricção e pressão em sua pele, explica a Dra. Iris Rubin. “A acne nas bochechas também pode ser um sinal de que você precisa lavar a fronha com mais frequência, pois a sujeira e a oleosidade podem se acumular”, diz a Dra. Iris Rubin. Então, aí está - limpe sua fronha e durma bem sabendo que você não está rolando em resíduos de entupimento de poros.

Parece muito fácil, certo? Bem, se você ainda está saindo de casa, independentemente de lençóis novos e falando exclusivamente ao telefone com Airpods Em, a Dra. Iris Rubin sugere uma lavagem medicamentosa para o rosto com peróxido de benzoíla ou ácido salicílico.

Fuga entre os olhos ou no nariz

Normalmente uma área mais oleosa do rosto, a acne nessas áreas é bastante comum. Para Joanna Vargas, celebridade facialist, fundadora da Salões e cuidados com a pele Joanna Vargas, e autor de Brilha de dentro, trata-se de lavar corretamente o rosto antes de dormir.

“Gosto de usar meu sabonete facial com vitamina C porque é suave e também esfolia para remover as impurezas”, explica ela. Por falar em esfoliante, Joanna recomenda fazer isso duas vezes uma semana se esta for uma área de descanso comum para você.

Acne na testa e linha do cabelo

Diga comigo agora: Haircare 👏 is 👏 skincare 👏. “Acontece que os produtos para os cabelos podem deixar um resíduo, ou película invisível, no couro cabeludo, rosto e costas, mesmo horas depois de usá-los”, diz a Dra. Iris Rubin. Faz sentido, realmente - seus produtos para o cabelo entram em sua pele e permanecem lá por horas.

“A acne na testa e na linha do cabelo geralmente ocorre devido a produtos para os cabelos que possuem ingredientes que obstruem os poros, causando acne. Esses produtos podem chegar à pele à medida que o xampu e o condicionador enxáguam o rosto e o corpo no banho ”, explica a Dra. Iris Rubin. E não se esqueça dos produtos modeladores sem enxágue, que se transferem diretamente para a pele, seja da fronha, de uma toalha ou do cabelo.

Para ajudar nas erupções nessa área, a Dra. Iris Rubin sugere o uso de produtos para o cabelo que não sejam comedogênicos, o que significa que eles não obstruem os poros. Como alguém familiarizado com problemas de acne nesta área, ela criou VISTO, uma linha de tratamento capilar que apresenta fórmulas clinicamente comprovadas como não comedogênicas e não irritantes.

Fuga no queixo e linha do queixo

Embora a acne no queixo e no queixo possa certamente ser resultado de hormônios, há outros suspeitos de erupções nessa área, sejam produtos que obstruem os poros ou dietas. "Há algumas evidências de que alimentos com alto índice glicêmico ou açucarado, bem como leite de vaca, estão associados à acne", disse a Dra. Iris Rubin. Mas realmente, o maior culpado ultimamente? Maskne, também conhecido como acne e irritação causada pelo uso de máscaras faciais.

Joanna Vargas sugere lavar o rosto assim que chegar em casa depois de usar uma máscara por um longo período de tempo, e usando um óleo calmante com vitamina C antiinflamatória para acalmar a pele depois que a máscara foi esfregada isto. Ela também enfatiza a lavagem diária da máscara reutilizável.

Como a Dra. Iris Rubin coloca de forma simples: "Um bom cuidado com a pele é importante. Use um limpador suave duas vezes ao dia e um hidratante não comedogênico. ”Amém.