2Sep

Dicas de confiança de Aly Raisman

instagram viewer

Aly diz que treina intensamente para chegar a qualquer coisa - seja Dançando com as estrelas ou o Olimpíadas- então ela é certo que ela está pronta.

"Você não quer olhar para trás e pensar: 'Uau, eu deveria ter trabalhado mais, eu poderia ter feito isso melhor.'"

"Você tem que lembrar que os dias difíceis são o que o torna mais forte. Os dias ruins fazem você perceber o que é um dia bom. Se você nunca teve algum dias ruins, você nunca teria aquela sensação de realização! "

Embora ela tenha ficado em quarto lugar no DWTS, Aly diz que ainda está satisfeita com os resultados. Divertir-se também é importante!

"Eu teria adorado ter vencido, mas é o que é - eu tinha tão muita diversão. Prefiro ter o melhor momento da minha vida do que vencer e ser tão intenso que eu não possa aproveitá-lo! "

Antes de ir para as Olimpíadas, Aly praticava suas rotinas como se fosse na realidade go-time, então ela estaria preparada e com a mentalidade certa. Ela disse que foi implacável em seu treinamento para todo o ano levando aos jogos de Londres!

"Eu gosto de pressão no entanto! Eu me saio melhor sob pressão e prospero com isso. "