Como cuidar da sua pele

Você segue sua rotina de cuidados com a pele testada e comprovada todos os dias para manter seu rosto brilhante e lindo. Mas e se você estivesse fazendo coisas totalmente erradas e (yipes!) Na verdade causando alguns de seus problemas de pele, como secura, erupções cutâneas e vermelhidão? Siga estes truques fáceis para dias bonitos de pele pela frente.

1. Limpeza múltipla na ordem errada.

Se você tende a usar muita maquiagem, especialmente base de longa duração ou base de primer, a limpeza em uma etapa pode não ser suficiente para limpar completamente sua pele. A chave é remover tudo vestígios de maquiagem sem descascar a pele no processo. O cheatsheet da pele limpa: você realmente precisa dobrar a limpeza e fazê-lo na sequência certa. "Se você estiver usando maquiagem para o rosto inteiro, incluindo maquiagem para os olhos, comece com removedor de maquiagem para os olhos e, em seguida, use um lenço de limpeza como

Toalhetes Faciais de Limpeza Simples, para remover suavemente a maior parte da sua maquiagem ", sugere Debra Luftman, MD, dermatologista em Calabasas, Califórnia, e membro do conselho consultivo de cuidados com a pele Simple. Em seguida, termine com um limpador suave, como água micelar ou uma fórmula leitosa como Beauty Rx Balancing Cleanser para remover qualquer gosma e resíduo restantes.

2. Não aplicar a lavagem do rosto corretamente.

Como e onde você ensaboa questões. "Você quer aplicar o limpador em sua pele, movendo-se de dentro do rosto e para fora usando pequenos movimentos circulares com o indicador e as pontas dos dedos médios", diz Francesca Fusco, MD, um dermatologista na cidade de Nova York. Não é apenas onde a maioria da sua maquiagem está concentrada (como base e blush ou bronzeador), mas você também está "empurrando na direção da drenagem linfática para reduzir o inchaço também", diz o Dr. Fusco.

3. Não usar um óleo de limpeza.

Os óleos são os novos queridinhos do mundo dos cuidados com a pele - uma virada de jogo quando se trata de limpeza e hidratação. E embora você possa pensar que todo esse óleo vai causar fugas, relaxe: os óleos naturais não se assentam na superfície da pele e, na verdade, ajudam a mantê-la limpa e brilhante. “Os óleos de limpeza hidratam a pele, mas não deixam resíduos na superfície da pele como alguns cremes faciais podem fazer”, explica o Dr. Luftman. No lugar de seu limpador regular, experimente uma fórmula suave como Óleo de limpeza hidratante simples, feito com óleo de semente de uva puro. Basta esfregar três ou quatro gotas entre as mãos e massagear o líquido na pele por cerca de 10 segundos. Enxágüe com água fria e seque o rosto com uma toalha.

4. Uso excessivo de esfrega.

Mesmo que você não veja nenhuma vermelhidão após a esfoliação, você pode estar prejudicando a pele abaixo da superfície. "Com o tempo, esfregar e esfregar com muita força pode causar rugas, especialmente na pele delicada ao redor dos olhos. Também agrava a acne subjacente ", explica Julie Karen, MD, um dermatologista em NYC. "Isso pode aumentar a eliminação de células da pele, que então se acumulam dentro dos poros, levando a cravos pretos e desencadeando ainda mais erupções. "E aqueles com acne tendem a ser os mais zelosos quando se trata de esfregar, diz Dr. Fusco. Use um esfoliante suave à base de produtos químicos (um que contenha ácidos como láctico ou glicólico) duas vezes por semana (experimente Sonage Glow and Go) e pule grânulos duros ou micropães. Evite a pele próxima aos olhos, além da pele ao redor do nariz também - sua pele é inesperadamente sensível ali e a irritação basicamente fará você parecer Rudolph.

5. Não limpar ao longo da linha do cabelo ou no pescoço.

Pense nisso: você sempre aplica base e passa o bronzeador ao longo da testa, no alto das bochechas e no pescoço para um efeito uniforme e de aparência natural. Então, se você também não limpar essas áreas, toda aquela maquiagem ficará na sua pele durante a noite. O que, como você já sabe, pode causar acne. Você pode não querer estragar o secador ou molhar os pijamas, então ignore os limpadores clássicos aqui e opte por um lenço de limpeza como os Toalhetes de limpeza micelar simples em vez de. Depois de limpar o rosto, use um novo para o pescoço e a linha do cabelo.

6. Não trocar a fronha com freqüência suficiente.

“Dormir sobre uma fronha suja pode desencadear acne ou rosácea, especialmente em pessoas que são propensas a essas condições”, diz a Dra. Karen. Vire a fronha depois de duas noites para que sua pele fique do lado limpo; jogue-o na roupa duas noites depois naquela.

7. Pulando removedor de maquiagem para os olhos.

Você sabe que conseguiu: economizou em seu ritual de limpeza apenas para acordar de manhã com enormes anéis de rímel e delineador sob os olhos. A maquiagem fica na sua pele e fica incrustada nos poros (especialmente se você dorme de lado com o rosto aninhado em seu travesseiro), o que pode não apenas irritar a pele, mas também levar a poros entupidos, secura perceptível e linhas finas. Procure fórmulas que podem remover rapidamente até mesmo a maquiagem de longa duração dos olhos, como Removedor de maquiagem para olhos simples de efeito duplo, uma fórmula à base de óleo e água super suave e repleta de agentes hidratantes, para que você acorde com o rosto revigorado.

8. Lavar o rosto muitas vezes.

"Vejo isso em mulheres jovens que têm acne porque não conseguem evitar", diz o Dr. Fusco. "Eles ficam lavando o rosto várias vezes pela manhã e à noite, pensando que vai ajudar a pele." Mas o que provavelmente resta é a pele vermelha, manchada e seca e, pior ainda, mais acne. Se você não consegue resistir à vontade de limpar, Dr. Fusco sugere pular uma lavagem facial espumosa, que contém sulfatos secantes que criam uma espuma cremosa e, em vez disso, opta por uma água micelar sem espuma ou um lenço descartável, como Toalhetes Faciais de Limpeza Simples. Agora, saia do banheiro.

9. Esquecendo de limpar as sobrancelhas.

Para criar uma sobrancelha perfeitamente definida, você provavelmente está pegando um lápis ceroso para sobrancelhas ou um kit de sobrancelhas. O problema? A lavagem regular do rosto pode não ficar entre os fios de cabelo para remover o produto. Dr. Fusco sugere sempre o uso de removedor de maquiagem para os olhos, que é projetado para remover rápida e facilmente a maquiagem de longa duração, nas sobrancelhas. “Deixe a maquiagem crescer em suas sobrancelhas e você poderá ver a caspa com o tempo”, ela avisa.

10. Aumentando a temperatura.

“Água muito quente resseca sua pele, tornando-a cada vez mais suscetível a irritações, tanto com os produtos que você aplica após a lavagem quanto com a própria água quente”, diz a Dra. Karen. Em vez disso, use água morna e tente enxaguar com água fria depois de lavar todos os resíduos de removedor de maquiagem. Ajuda a apertar a aparência dos poros e, sejamos realistas, é tão bom.

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