2Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
Pora obiadowa ma być przerwą od nauki, testów i ocen. Jednak możesz poczuć, że pora lunchu przynosi nowy zestaw wyzwań. Wiele nastolatków twierdzi, że pora obiadowa jest dla nich jedną z najbardziej stresujących godzin w ciągu dnia.
Dlatego poprosiłem nastolatki z całego świata, aby opowiedziały mi szczerze, co myślą o jedzeniu w porze lunchu.
Oto niektóre z wielu odpowiedzi, które otrzymałem:
„Zawsze czuję się nadmiernie świadomy tego, co jem. Ludzie patrzą na moje jedzenie i jak je jem. Zwykle jem małą przekąskę w porze lunchu, a potem duży posiłek po szkole, kiedy nikt nie patrzy” (Ella, 13 lat).
„Pora obiadowa w szkole to dla mnie jeden z najbardziej stresujących momentów w ciągu dnia. Czuję, że wszyscy patrzą i patrzą, ile jem. To bardzo intymne”.
— Samanta, 18 lat
„Pora na lunch to najlepsza pora dnia! Brak pracy domowej! Brak testów. W końcu mogę plotkować i pisać SMS-y z przyjaciółmi” — Lindsey, 13 lat
„Zwykle jem zbyt szybko, ponieważ czuję, że wszyscy na mnie patrzą, a potem boli mnie brzuch. Chciałbym, żeby ludzie po prostu pilnowali swoich interesów! Moje jedzenie to nie twoja sprawa”. —Klara, 15
„Staram się cieszyć moim jedzeniem, ale to trudne, gdy tak wielu ludzi patrzy”. —Zwiadowca, 13 lat
„Obiad powinien być przerwą, ale zwykle kończy się to uczuciem, że jest to kolejny test mojej siły woli”. —Niebo, 13
„Pora na lunch jest w porządku. Właściwie kończę jeść po szkole przez większość dni, ponieważ pora lunchu w szkole jest tak stresująca i intymna”. —Hanna, 15
„Kiedy byłam w gimnazjum, „niefajnie” było jeść za dużo na lunch, ale teraz, gdy jestem starsza, zdałem sobie sprawę, że jedzenie jest rzeczywiście pomocne, jeśli chodzi o opanowanie mojego niepokoju. Chciałbym, żeby ktoś mi to powiedział w gimnazjum” — Nelly, 15
„Naprawdę nie jest fajnie opuszczać posiłki, więc nie wiem, dlaczego w mojej szkole stało się to modne. Staram się przełamać ten trend! Właściwie staram się zjeść wyjątkowo duży lunch, aby dać przykład ludziom wokół mnie”. —Hanna, 15
„Właściwie myślę, że pora lunchu w szkole to ważna pora dnia. Spędzamy czas na świeżym powietrzu, delektując się smakami wspaniałych smaków w naszych lunchboxach. Chciałbym, żeby ludzie cieszyli się tym bardziej!" —Tallula, 17 lat
Lekcja: Dorośli po prostu nie rozumieją, jak stresujący może być lunch, ale całkowicie Cię czujemy. Nawet jeśli czujesz się zestresowany, pamiętaj, że ważne jest, aby dbać o swoje ciało i je karmić!
*Wszystkie imiona zostały zmienione.
Willa Bennett jest członkiem Seventeen.com. Śledź ją dalej Instagram!
