Prøv Lea Michele Nike Workout -appen

Vi vet at det aldri er lett å finne tid til å trene - spesielt hvis du har en vanvittig travel timeplan! Og ingen vet det bedre enn Glede stjerne Lea michele, som ofte må planlegge treningsøktene mellom å filme scener og gå inn i innspillingsstudioet. Det er derfor hun vender seg til Nike Training Club App. Den er enkel å bruke og utrolig praktisk for de dagene du bare ikke har tid til å gå til treningsstudioet (tenk på det som en personlig trener som tilfeldigvis bor inne i iPod eller iPhone). Fra og med april har appen en eksklusiv 15-minutters treningsøkt med Lea!

Lea's Training Club -trening ble designet av Nike Master Trainer, Marie Purvis som en supereffektiv, total kroppsøkt som retter seg mot hele kroppen på bare 15 minutter. Det er perfekt for travle jenter på farten, og alt du trenger å gjøre for å få det er:

1. Last ned Nike Training Club App. Det er gratis - må elske det!

2. Begynn å bruke appen for å trene regelmessig nå. Vi prøvde det, og vi er litt besatt av hvordan du kan velge en av treningsøktene og tilpasse den til treningsnivået ditt. I tillegg kan du bruke din egen treningsspilleliste (ingen frekk treningsmusikk!) Og fortsatt få Nike -treners instruksjoner sprengt oppå den. Så kult!

3. Registrer treningstimene! Når du har registrert nok treningstid (Nike sier ikke hvor mye det tar!), Låser du opp Leas eksklusive trening. Ikke dårlig når det gjelder motivasjon ...

Sjekk ut Leas video nedenfor der hun gir oss oversikten over hvordan hun oppnår treningsmålene sine, og fortell oss deretter:

Vil du prøve Nike Training Club -appen for å få Leas eksklusive trening? Eller har du din egen 15-minutters treningsrutine? Gi oss beskjed i kommentarene!