Krijg je beste lichaam door back-to-school!

Ken je die droom waarin je praktisch een whiplash veroorzaakt op weg naar huiskamer op de eerste schooldag? Laten we eerlijk zijn: elk meisje heeft wel eens nagedacht over hoe het zou voelen om sterker en meer door de gangen te lopen zelfverzekerder dan ooit op de eerste schooldag, maar vormgeven klinkt stressvol - en 'stress' staat dus niet in je zomervocabulaire, Rechtsaf?

Daarom vindt u in het augustusnummer een programma van zes weken om u te helpen uw beste lichaam ooit te krijgen, met elk afzonderlijk gereedschap dat u nodig hebt, zodat het zo gemakkelijk en stressvrij mogelijk is. Wij hebben:

1. Inspiratie van drie geweldige meisjes die gezond werden en hun leven voor altijd veranderden!
2. EEN bordeom-proof workout plan dat je elke week een nieuwe training geeft van een beroemdheidstrainer uit de A-lijst
3. vier makkelijke, geen dieet, no-deprivation-stappen om gezond te eten (met lekkere snacks en maaltijdideeën!)

4. Een gemakkelijk te volgen kalender die u precies vertelt wat u moet doen en wanneer u het moet doen

Onthoud dat dit plan niet gaat over afvallen of drastische veranderingen doorvoeren, het gaat om gezond worden, je voelen zelfverzekerd, en met meer energie om te schoppen in elk deel van je leven, van school tot sport tot je non-stop buitenschoolse. We geloven echt dat de beste tijd om te beginnen met het maken van de gezonde keuzes die je daar zullen brengen, nu is, wanneer al die stress voor de zomer is weggenomen. Dus laten we het samen doen!

Zet de eerste stap door het augustusnummer op te halen, en doe mee Team Zeventien, onze online fitnesscommunity, nu! Je kunt elkaar aanmoedigen, advies uitwisselen, exclusieve tips krijgen van onze celeb-trainers en codes ontvangen om mee te doen aan sweepstakes om coole fitnessuitrusting en kleding te winnen.

Dus wie doet mee? Laat JOUW doel voor het programma achter in de comments!