Ik schaam me zo!

Uhm... hoe zeg ik dit? Juist, dat deed ik al in de titel van deze blog. Maar laten we even terugspoelen. In geen geval zouden de meeste mensen mij als een verlegen persoon beschouwen. Dat gezegd hebbende, ik hou er ook niet van om vernederd te worden voor een zaal vol mensen die ik niet ken. En afgelopen vrijdag kwam mijn ultieme angst uit terwijl ik in "Boat Pose" stond in de yogales. Ik kneep in mijn buikspieren om te knijpen en, nou ja, laten we het zo zeggen: mijn buikspieren waren niet het enige dat werd samengedrukt omdat ik een klein scheet liet. Hoewel het klein was, was het zeker hoorbaar - ik was er zeker van dat mijn mede-sporters het hoorden. Onmiddellijk werd mijn yoga, kalme trance onderbroken door opperste verlegenheid. Ik weet niet wat erger is: het feit dat het gebeurde, of de volledige stilte die daarop volgde (het was een ongemakkelijke situatie en ik denk dat iedereen probeerde volwassen te worden). Het zal je dus niet verbazen dat mijn volgende zet was om zenuwachtig in stilte te lachen en te proberen vast te stellen of mijn directe buren het opmerkten.

Alle yogafans weten dat het hele punt van yoga is om je geest tot rust te brengen. Met nog 15 minuten te gaan in de klas, schreeuwde de mijne: "OMG! Ik liet een scheet in yoga! En de leraar is schattig! En hij hoorde! En het meisje achter mij staat ook te trappelen om in tranen uit te barsten! En ik kom nooit meer terug naar deze klas! OMG, OMG, OMG!" Dus ik probeerde mezelf te beheersen in "Corpse Pose" en ik besloot de vernedering recht onder ogen te zien. Ik liep naar de leraar en vroeg of hij dit boek wilde lezen dat ik net had gelezen. Ik gaf de scheet niet toe, maar ik voelde dat door met hem te praten, voor een korte seconde, ik het een beetje toegaf en hij accepteerde het min of meer en vertelde me dat het geen probleem was.

Dus mijn vrienden, wat kunnen we hiervan leren? Scheten laten in het openbaar is in het begin gênant, maar echt, het is maar lucht... en iedereen doet het! Zelfs Angelina Jolie. Vertel me, wie heeft een verhaal als het mijne? Of een die meer gênant is? Laat het eruit (sorry, kon het niet laten!)!

xxoo, Emily, assistent schoonheids- en fitnessredacteur